المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : [توست مقلي] قليل السعرات من مطبخ فضااوي



فضااوي
01-09-2011, 11:13 PM
http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/untitleme.gif


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طبعاا كلنا نحب الخبز المقلي وولدي غالي علية ودايرتله
رجيم بس مرات يسخف فية يبي الخبز المقلي اليوم الصبح
قلتلة تو انديرلك توست مقلي فرح

قلت يابنت غيري شوي في المكونات

المطلوب

بياض بيضتين +3ملاعق حليب خالي الدسم+رشة ملح ورشة قرفة
للتزيين ....مربى

الطريقة

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/013copdzd.jpg (http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/013copdzd.jpg)

نخلط بياض البيض والحليب والقرفة والملح مع بعض

ندهن الشواية بشوي زيت وانغمس التوست بالخلطة وانحطها على الشواية
http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/014copwzw.jpg (http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/014copwzw.jpg)

واللي ماعندهاش شواية تقدر ادخلهاا للفرن تطلع وااااااو

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/015copcic.jpg (http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/015copcic.jpg)

وهذا شكلهاا بعد الشوي
http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/016copxdx.jpg (http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/016copxdx.jpg)

تزين بالمربى وتقدم

وهذي حصة وليدي

رايكم يهمني

خدوج
01-09-2011, 11:17 PM
الله يحفظلك وليدك ويقر عينك بيه
روووووووووووووووعة
ماشاء الله ماشاء الله
مبدعة

فضااوي
01-09-2011, 11:23 PM
ويحفظك يالغلا

والارووووع مرورك حبوبة

أم إيناس3
01-10-2011, 12:57 AM
يسلموووووووووووووووووو

فضااوي
01-10-2011, 07:35 AM
الله يسلمك حبوبة

الساجدة لله
01-10-2011, 08:30 AM
يسلمو ايديك حبيبة وممكن اديريه في الة القلي الصحي بس يكون دائر خبزة عادية انا مجربته وطلع يهبل

أمـ ساره
01-10-2011, 12:22 PM
ماشاء الله مبدعتنا فض فض

شكله روووعه سلمت ايدياتك

وبالهني عليك وعلى وليدك

السمحة
01-10-2011, 12:57 PM
تسلم ايدك حبيبتى ماننحرم منكى
تعرفى عرفت كيف نقلى البطاطا بدون زيت ومن غير مانشرى قلاية طريقة روعة وجربتها وان شاءالله انزلة قريب

بنية بوها
01-11-2011, 05:39 AM
يسلموا ايدياتك

فضااوي
01-12-2011, 11:24 PM
نورتن يالغوالي

ويسلموو على المرور العطر

نوارة ليبيا
01-16-2011, 03:22 PM
تسلم الأيادي فضووووووضة ^_^

ربي يبارك فيك يارب

ام ماهر
01-16-2011, 11:53 PM
ما شاء الله ابدعتى يا غاليه

طريقه كثير حلوة وسهله

جزاك الله كل خير

فضااوي
01-17-2011, 12:09 AM
نورتن يالغوالي

روح مغتربه
01-17-2011, 12:12 AM
مسكين العيل خيره دايرتله ريجيم هههههههههههههههههه
ربي ايخليك ليهم يا فضاوي يسلمو ايديك

فضااوي
01-17-2011, 12:23 AM
هههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههههههه

حتى هو وزنة زايد لازم ينقص

الله يخليك حبوبة

ليبيا قلبى
01-17-2011, 11:04 AM
امممممممممم
يسلمو الايادى

فضااوي
01-17-2011, 11:07 AM
الله يسلمك يالغلا

Om Saga
01-17-2011, 04:59 PM
أفكارك رائعه جدا
ربي يحفظلك إبنك ويباركلك في صحتك
تستاهلي أحلى تقييم

فضااوي
01-17-2011, 07:33 PM
مشكورة ام سجى على التقييم

الله يبارك بعمرك يالغلا

المشتاقة للرحمان
01-17-2011, 07:47 PM
ماشاء الله عليك
ربي يحفظلك وليدك
وصحتين علي قليبه ربي يطول في عمره ويحفظه من كل سؤ

فضااوي
01-17-2011, 07:55 PM
اللهم امييين

الله يبارك بعمرك حبوبة

طمطم
01-17-2011, 07:57 PM
ما شاء الله فكرة مش عادية والله ماخطرت عليا بكل

تسلمي يا قمر

فضااوي
01-17-2011, 08:04 PM
الله يسلمك حبوبة

ابي الغالي
01-18-2011, 01:18 PM
سلم ايدياتك فضااوي وشكرا عالفكرة

فضااوي
01-21-2011, 12:54 AM
الله يسلمك حبوبة

سحابه صيف
01-28-2011, 01:02 AM
مشاء الله رووووووووووعه يسلم ايدياتك

فضااوي
01-29-2011, 04:15 PM
الاروووع مرورك يالغلا

Om Amory
01-30-2011, 06:48 PM
تسلم الأيادى يالغلا

QUEEN
01-30-2011, 07:23 PM
تسلم ايدياتك وربي يحفظلك اوليدك ويحفظك ليه يارب

loen
01-30-2011, 07:25 PM
يسلمو دياتك

ام الجميلات
01-31-2011, 10:34 AM
ربي يحفظلك ولدك ويخليه يارب لكن سامحيني على القصقصة لحظت ان كل مواضيك اللي منزلتيها معتمدة على الرجيم بسألك ولدك قداش عمره ووزنه
خليه ياكل عادي ماتحرميشي من شي لكن قللي الكمية وخليه يمارس الرياضة يجري ويلعب كرة قدم الاولاد يحبوا كرة القدم خليه يزاولها بكثرة المهم العشي هو اللي امنعيه ويشرب اميه هلبة ومتخافيش مدام صغير يفقد بسرعة مع الهيج والجري
عندي ولد اختي لما صغير كان سمين ولما بلغ ومع كرة القدم اللي يمارس فيها والاه ما شاء الله جسمه رشيق وبطنه خشت واله جسم جسم راجل ممتلي ان شاء الله تشوفي وليدك هكي

mnona
01-31-2011, 11:01 AM
http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/112180ckc.gif

ام عبدالمعز
01-31-2011, 12:31 PM
يسلمو ايديك فضفض روعة

بارك الله فيك

فضااوي
01-31-2011, 12:51 PM
الله يسلمكن يالغوالي

ام الجميلات

يالغاليه ولدي عندة ظروف خاصة ومايقدرش يطلع في الشمس على طول

وانا متبعة معاة نظام التخفيف في الاكل زي ما قلتي وانقص في كمية الدهون
ومانيش حارمتة من شي

بس هو وزنه هلبااا على عمرة

عمرة 10 سنوات ووزنة 90 عرفتي ليش انا حذرة في طعامة

ام الجميلات
02-02-2011, 09:42 AM
http://www.libyan-kitchen.com/kitchen/tahasoft.com_1/misc/quotes/quot-top-left.gifاقتباسhttp://www.libyan-kitchen.com/kitchen/tahasoft.com_1/misc/quotes/quot-top-right.gifhttp://www.libyan-kitchen.com/kitchen/tahasoft.com_1/misc/quotes/quot-by-left.gifالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضااويhttp://www.libyan-kitchen.com/kitchen/tahasoft.com_1/misc/quotes/quot-by-right.gifhttp://www.libyan-kitchen.com/kitchen/tahasoft.com_1/misc/quotes/quot-top-right-10.gifالله يسلمكن يالغوالي

ام الجميلات

يالغاليه ولدي عندة ظروف خاصة ومايقدرش يطلع في الشمس على طول

وانا متبعة معاة نظام التخفيف في الاكل زي ما قلتي وانقص في كمية الدهون
ومانيش حارمتة من شي

بس هو وزنه هلبااا على عمرة

عمرة 10 سنوات ووزنة 90 عرفتي ليش انا حذرة في طعامة
http://www.libyan-kitchen.com/kitchen/tahasoft.com_1/misc/quotes/quot-bot-left.gifhttp://www.libyan-kitchen.com/kitchen/tahasoft.com_1/misc/quotes/quot-bot-right.gifسامحيني يا فظاوي مانندريش على ظروف وليدك بعيد السوء عليه وان شاءالله ربي يحفظهولك وانتي لك الاجر والثواب عند ربي العالمين لانك راده بالك عليه ومحافظه عليه وربي يعينك وسامحيني مرة تاني مش قصدي حاجة والله يبارك فيك ويعينك

فضااوي
02-02-2011, 02:49 PM
لا حبيتي حصل خيرر والحمد الله رب العالمين

وكل شي بأجرة

نسأل الله القبول ولا يحرمناا الاجر

ام تسنيم
01-11-2012, 02:56 AM
http://photos.azyya.com/store/up2/0812142038329qnP.gif (http://fashion.azyya.com/)

ام جنى
01-24-2012, 07:42 PM
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

RAWAD
01-27-2012, 12:27 AM
ممتاز
فكرة حلوة على الاخر
تسلم ايديك

الحق قريت العنوان استغربت : قلت في نفسي "كيف توست مقلي و قليل السعرات" ههههههههههه

بنت الاشراف
02-22-2012, 08:27 AM
سلمت يداك

أحلآم الدنيا
02-26-2012, 09:30 PM
الله يعطيك الصحه
سلمتى

أحلآم الدنيا
02-26-2012, 09:34 PM
الله يعطيك الصحه
سلمتى

نسيبة
04-15-2012, 10:02 PM
سلم ادياتك

الصابرة
07-05-2012, 12:15 AM
http://akhawat.islamway.com/forum/uploads/post-19496-1155500579.gif

luba
07-05-2012, 02:23 AM
يسلموووووو