المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : [ارز بالفول الاخضر واللحم ] من مطبخ المستعينة بالله



المستعينة بالله
01-12-2011, 03:42 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


المقادير 2 كوب ارز
كوب فول اخضر
نصف م ص كركم
ملح حسب الذوق
بصلة مفرومة ناعم
ربع كوب زيت زيتون
لحم دجاج او بقر مسلوق
3 كوب مرق اللحم
لوز محمص


الطريقة

يقشر الفول ويترك جانبا
يوضع الزيت علي النار وتضاف البصلة وتقلب حتي تذبل
يضاف الفول ويقلب
يضاف الكركم والملح
يضاف الارز ويقلب جيدا
يضاف المرق ويترك ليغلي ثم تخقق النار حتي ينضج
يحمر اللحم المسلوق في قليل من الزيت
يسكب الارز ويزين بقطع اللحم واللوز ويقدم


http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/gyg.jpg

التا ئبه لله
01-12-2011, 03:44 PM
تسلم ايديتك مومو بس وين الصور

أم إيناس3
01-12-2011, 04:08 PM
يسلمو الايادى

بنية بوها
01-12-2011, 07:06 PM
يسلموا ايدياتك شكلا يهبل

الساجدة لله
01-12-2011, 09:50 PM
يسلمو ياغالية الارز شكله رائع ماشاء الله بالصحة عليك حبيبة

أم أيوب
01-12-2011, 10:17 PM
يسلمووووو ايديك

فضااوي
01-13-2011, 01:27 PM
رووووووووووووعه

ماشاء الله

تسلم الايااادي يالغلا

أمـ ساره
01-13-2011, 01:37 PM
سلمت ايدياتك حبوبة على الأرز الحلو

شفت فكرة اضافة الفول الاخضر في برنامج على قناة فتافيت

وكنت مستغربة منه


صحتين وعافية

ام اسر
01-14-2011, 02:30 AM
تسلم ايدك والف صحه وهنا عليكم
شكله ايهبل غر كان من غير فول تسلمي يارب

المستعينة بالله
01-14-2011, 09:12 PM
تسلم ايديتك مومو بس وين الصور


تسلمين ياغالية نورتي

حياتي الصور ظاهرة عندي

طمطم
01-14-2011, 10:10 PM
تسلم يديك
الرز بالفول يجنن.... نموت فيه

نوارة ليبيا
01-16-2011, 01:46 PM
ماشاء الله يالغالية تبارك الرحمن

تسلم الأيادي حبووبة

لوتي
04-02-2015, 12:20 AM
تسلم إيدك

نسيبة
04-04-2015, 10:21 PM
تسلم الايادي