زينب محمد
01-15-2011, 11:26 PM
http://www.libyan-kitchen.com/kitchen/../gallery/images/5kvk.gif
تعتبر المكرونة من الوجبات الشعبية الأساسية اليومية التي لا يمكن الاستغناء عنها.
و هناك عدة طرق لطهي المكرونة في بلدي الحبيبة أرض الزهر و الحنة أكثرها إنتشاراً :
* المكرونة المبكبكة : و هو طبق سريع شهي جداً يقدم كوجبة أساسية للأسرة
و يعدوه الشباب و العائلات في نزهاتهم
و يحضر بطبخ المكرونة في مرقة حمراء بها قطع لحم خروف أو ابل أو دجاج
و حمص منقوع أو بازيلا أو فول أخضر و مكعبات البطاطا و قطع الفلفل الأخضر الحار
و البقدونس و الشبت و الريحان حسب الرغبة .
اضغطي على الرابط ادناه لمشاهدة طريقة تحضيرها
[ المكرونة المبكبكة ] من المطبخ الليبي لزينب محمد (http://www.libyan-kitchen.com/kitchen/showthread.php?t=839)
* المكرونة بالبُصلة : تسمى كذلك بالمكرونة المسقية و هي طبق رائع يقدم كوجبة أساسية للأسرة و لضيوفها.
و سوف اشرح لكم كيفية تحضيرها بطريقتين مدعمتين بالصور
الطريقة الأولى لتحضير المكرونة المسقية (http://www.libyan-kitchen.com/kitchen/showthread.php?p=30913#post30913)
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_MuwTGCLpKi.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_MuwTGCLpKi.jpg)
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/15.gif (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/15.gif)
مقادير المرقة:
كوب و ربع زيت – بصلة – قطع لحم خروف أو ابل حسب عدد أفراد الأسرة
-7 ملاعق طعام معجون طماطم – ملعقة طعام فلفل احمر حار بودر
– ربع ملعقة شاي كركم – ملعقة طعام ملح – ماء.
نحتاج كذلك إلى كلاً من:
كيلو مكرونة أي نوع - ملعقة ملح - قطرات زيت - ماء لسلق المكرونة – ملعقة سمن – ملعقة بهارات.
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/16.gif (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/16.gif)
يوضع في الطنجرة على النار حوالي كوب و ربع زيت
و عندما يسخن الزيت يضاف له بصلة مقطعة جوانح و يترك حتى يذبل البصل
ثم يضاف له قطع اللحم و يفضل أن تكون لحم الخروف الضأن
و تشوح على النار في الزيت بضع دقائق
ثم يضاف له 7 ملاعق معجون طماطم و يقلبوا
ثم يضاف لهم نصف كوب ماء و يحركوا لمدة خمس دقائق حتى لا يحترق الطماطم
ثم يضاف لهم ملعقة فلفل احمر حار بودرة و ربع ملعقة صغيرة كركم و ملعقة ملح و يخلطوا جيداً
و يضاف لهم كوب ماء و يتركوا لمدة خمس دقائق يغلوا
بعدها يضاف لهم حوالي نصف لتر ماء و نتركهم يغليوا على النار
ثم يوضع فوقها كسكاس البُصلة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_V3dhOhevJl.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_V3dhOhevJl.jpg)
و هناك طريقة أخرى اسهل و صحية اكثر لاعداد المرقة لأنه لا يتم فيها حرق الزيت و هي:
يوضع حوالي ثلاثة اكواب ماء في الطنجرة على النار .
و يوضع في صحن الزيت و البصل و الطماطم و الفلفل و الكركم و الملح و يخلطوا
يجب ملاحظة أن الصورة لمقدار أكبر من المقدار الذي وضعته بثلاثة مرات.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/1-1.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/1-1.jpg)
ثم يضاف لهم اللحم و يخلطوا جيداً مع بعض
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/2.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/2.jpg)
و عندما يغلي الماء يضافوا إليه و يتركوا يغلوا حوالي عشر دقائق
ثم يوضع فوقهم كسكاس البُصلة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/3-1.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/3-1.jpg)
مقادير و طريقة تحضير البُصلة:
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/15.gif (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/15.gif)
6 بصلات كبيرة – 3 اكواب حمص منقوع – ملعقة كبيرة ملح – قليل من الزيت
- ملعقة كبيرة و نصف من معجون الطماطم – ملعقة صغيرة من الفلفل الاحمر الحار البودر – رشة صغيرة جداً كركم.
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/16.gif (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/16.gif)
يملح الحمص المنقوع المصفى من الماء بقليل من الملح
و يوضع في الكسكاس فوق طنجرة المرقة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/30.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/30.jpg)
تقطع ست بصلات كبيرة إلى جوانح.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/32.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/32.jpg)
ويضاف لجوانح البصل الزيت و معجون الطماطم
و الفلفل الحار البودر و رشة كركم و الملح
حتى يتغير لون البصل إلى اللون الاحمر الفاتح
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/31.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/31.jpg)
ثم يوضع البصل فوق الحمص في الكسكاس
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/29.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/29.jpg)
و يغطى و يترك على البخار فيذبل البصل و ينضج
و ينزل مائه على مرقة اللحم.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810313061-002.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810313061-002.jpg)
عندما ينضج الحمص و البصل على البخار يوضع في طنجرة أخرى صغيرة
و يضاف لهما كمية من الدهون التي تظهر على وجه مرقة اللحم عندما تنضج
و كذلك يضاف لهم قليل من المرقة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/36.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/36.jpg)
و يخلطوا و يضبط ملحهم و يوضعوا قليلاً على نار هادئة مع الانتباه لهما حتى لا يحترقا .
و بهذا تكون البُصلة جاهزة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/35.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/35.jpg)
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/8.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/8.jpg)
و يكون اللحم قد نضج فيصفى و يرفع من المرقة و يوضع في وعاء جانباً.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282856-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282856-001.jpg)
تترك المرقة على النار حتى تتسبك و تتخثر و تخرج دهنها
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282876-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282876-001.jpg)
في هذه الاثناء تسلق المكرونة
في كمية كبيرة من ماء يغلي مضاف إليه ملح و قطرات من الزيت
لمدة 8 دقائق أو أكثر حسب نوع المكرونة المستعملة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_OgBxXXHNAA.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_OgBxXXHNAA.jpg)
يضاف للمكرونة المستوية كمية من الماء الجاري
ثم تصفى جيداً بواسطة المصفاة
بعدها تسكب في صحن عميق و يضاف لها ملعقة سمن
و ملعقة بهارات
و هى عبارة عن خليط من عدة توابل منها ( كبش القرنفل و القرفة و الفلفل الاسود و عود اللحم
( الخولنجان ) و غيرهم )
و يمكن الاكتفاء بالقرفة و القرنفل و الفلفل الاسود أو حتى القرفة لوحدها
و تضاف لها المرقة المتسبكة بعد ضبط ملحها
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282896-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282896-001.jpg)
و تخلط جيداً ثم تغطى و تترك لحوالي 5 دقائق حتى تتشرب مرقتها
أو من الممكن عندما سلقها تترك لتستوي فقط ثلاثة ارباع الاستواء
ثم تصفى و يضاف لها السمن و البهارات و المرقة المتخثرة
و في هذه الحالة ترجع مرة أخرى لمدة 5 دقائق على النار
لكي تتشرب مرقتها و تستوي تماماً.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_99LZ7y3Hdb.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_99LZ7y3Hdb.jpg)
ثم توزع في أطباق التقديم
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282901-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282901-001.jpg)
تسخن البُصلة و اللحم
ثم يوضع في الوسط فوق المكرونة قليل من البُصلة و يوضع فوقها قطع اللحم.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282903-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282903-001.jpg)
ثم تغطى من الأعلى بالبُصلة و يرش على و جهها البهارات.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282911-002.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282911-002.jpg)
وتقدم مع مخلل الفلفل و الزيتون و مخلل الخضار و السلطة الخضراء.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/da40dc3d.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/da40dc3d.jpg)
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282934-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282934-001.jpg)
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/1047fb016206.gif (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/1047fb016206.gif)
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/0095b0e8.jpg (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/0095b0e8.jpg)
تعتبر المكرونة من الوجبات الشعبية الأساسية اليومية التي لا يمكن الاستغناء عنها.
و هناك عدة طرق لطهي المكرونة في بلدي الحبيبة أرض الزهر و الحنة أكثرها إنتشاراً :
* المكرونة المبكبكة : و هو طبق سريع شهي جداً يقدم كوجبة أساسية للأسرة
و يعدوه الشباب و العائلات في نزهاتهم
و يحضر بطبخ المكرونة في مرقة حمراء بها قطع لحم خروف أو ابل أو دجاج
و حمص منقوع أو بازيلا أو فول أخضر و مكعبات البطاطا و قطع الفلفل الأخضر الحار
و البقدونس و الشبت و الريحان حسب الرغبة .
اضغطي على الرابط ادناه لمشاهدة طريقة تحضيرها
[ المكرونة المبكبكة ] من المطبخ الليبي لزينب محمد (http://www.libyan-kitchen.com/kitchen/showthread.php?t=839)
* المكرونة بالبُصلة : تسمى كذلك بالمكرونة المسقية و هي طبق رائع يقدم كوجبة أساسية للأسرة و لضيوفها.
و سوف اشرح لكم كيفية تحضيرها بطريقتين مدعمتين بالصور
الطريقة الأولى لتحضير المكرونة المسقية (http://www.libyan-kitchen.com/kitchen/showthread.php?p=30913#post30913)
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_MuwTGCLpKi.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_MuwTGCLpKi.jpg)
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/15.gif (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/15.gif)
مقادير المرقة:
كوب و ربع زيت – بصلة – قطع لحم خروف أو ابل حسب عدد أفراد الأسرة
-7 ملاعق طعام معجون طماطم – ملعقة طعام فلفل احمر حار بودر
– ربع ملعقة شاي كركم – ملعقة طعام ملح – ماء.
نحتاج كذلك إلى كلاً من:
كيلو مكرونة أي نوع - ملعقة ملح - قطرات زيت - ماء لسلق المكرونة – ملعقة سمن – ملعقة بهارات.
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/16.gif (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/16.gif)
يوضع في الطنجرة على النار حوالي كوب و ربع زيت
و عندما يسخن الزيت يضاف له بصلة مقطعة جوانح و يترك حتى يذبل البصل
ثم يضاف له قطع اللحم و يفضل أن تكون لحم الخروف الضأن
و تشوح على النار في الزيت بضع دقائق
ثم يضاف له 7 ملاعق معجون طماطم و يقلبوا
ثم يضاف لهم نصف كوب ماء و يحركوا لمدة خمس دقائق حتى لا يحترق الطماطم
ثم يضاف لهم ملعقة فلفل احمر حار بودرة و ربع ملعقة صغيرة كركم و ملعقة ملح و يخلطوا جيداً
و يضاف لهم كوب ماء و يتركوا لمدة خمس دقائق يغلوا
بعدها يضاف لهم حوالي نصف لتر ماء و نتركهم يغليوا على النار
ثم يوضع فوقها كسكاس البُصلة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_V3dhOhevJl.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_V3dhOhevJl.jpg)
و هناك طريقة أخرى اسهل و صحية اكثر لاعداد المرقة لأنه لا يتم فيها حرق الزيت و هي:
يوضع حوالي ثلاثة اكواب ماء في الطنجرة على النار .
و يوضع في صحن الزيت و البصل و الطماطم و الفلفل و الكركم و الملح و يخلطوا
يجب ملاحظة أن الصورة لمقدار أكبر من المقدار الذي وضعته بثلاثة مرات.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/1-1.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/1-1.jpg)
ثم يضاف لهم اللحم و يخلطوا جيداً مع بعض
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/2.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/2.jpg)
و عندما يغلي الماء يضافوا إليه و يتركوا يغلوا حوالي عشر دقائق
ثم يوضع فوقهم كسكاس البُصلة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/3-1.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/3-1.jpg)
مقادير و طريقة تحضير البُصلة:
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/15.gif (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/15.gif)
6 بصلات كبيرة – 3 اكواب حمص منقوع – ملعقة كبيرة ملح – قليل من الزيت
- ملعقة كبيرة و نصف من معجون الطماطم – ملعقة صغيرة من الفلفل الاحمر الحار البودر – رشة صغيرة جداً كركم.
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/16.gif (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/16.gif)
يملح الحمص المنقوع المصفى من الماء بقليل من الملح
و يوضع في الكسكاس فوق طنجرة المرقة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/30.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/30.jpg)
تقطع ست بصلات كبيرة إلى جوانح.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/32.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/32.jpg)
ويضاف لجوانح البصل الزيت و معجون الطماطم
و الفلفل الحار البودر و رشة كركم و الملح
حتى يتغير لون البصل إلى اللون الاحمر الفاتح
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/31.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/31.jpg)
ثم يوضع البصل فوق الحمص في الكسكاس
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/29.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/29.jpg)
و يغطى و يترك على البخار فيذبل البصل و ينضج
و ينزل مائه على مرقة اللحم.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810313061-002.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810313061-002.jpg)
عندما ينضج الحمص و البصل على البخار يوضع في طنجرة أخرى صغيرة
و يضاف لهما كمية من الدهون التي تظهر على وجه مرقة اللحم عندما تنضج
و كذلك يضاف لهم قليل من المرقة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/36.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/36.jpg)
و يخلطوا و يضبط ملحهم و يوضعوا قليلاً على نار هادئة مع الانتباه لهما حتى لا يحترقا .
و بهذا تكون البُصلة جاهزة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/35.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/35.jpg)
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/8.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/8.jpg)
و يكون اللحم قد نضج فيصفى و يرفع من المرقة و يوضع في وعاء جانباً.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282856-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282856-001.jpg)
تترك المرقة على النار حتى تتسبك و تتخثر و تخرج دهنها
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282876-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282876-001.jpg)
في هذه الاثناء تسلق المكرونة
في كمية كبيرة من ماء يغلي مضاف إليه ملح و قطرات من الزيت
لمدة 8 دقائق أو أكثر حسب نوع المكرونة المستعملة.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_OgBxXXHNAA.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_OgBxXXHNAA.jpg)
يضاف للمكرونة المستوية كمية من الماء الجاري
ثم تصفى جيداً بواسطة المصفاة
بعدها تسكب في صحن عميق و يضاف لها ملعقة سمن
و ملعقة بهارات
و هى عبارة عن خليط من عدة توابل منها ( كبش القرنفل و القرفة و الفلفل الاسود و عود اللحم
( الخولنجان ) و غيرهم )
و يمكن الاكتفاء بالقرفة و القرنفل و الفلفل الاسود أو حتى القرفة لوحدها
و تضاف لها المرقة المتسبكة بعد ضبط ملحها
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282896-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282896-001.jpg)
و تخلط جيداً ثم تغطى و تترك لحوالي 5 دقائق حتى تتشرب مرقتها
أو من الممكن عندما سلقها تترك لتستوي فقط ثلاثة ارباع الاستواء
ثم تصفى و يضاف لها السمن و البهارات و المرقة المتخثرة
و في هذه الحالة ترجع مرة أخرى لمدة 5 دقائق على النار
لكي تتشرب مرقتها و تستوي تماماً.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_99LZ7y3Hdb.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/yw7y_99LZ7y3Hdb.jpg)
ثم توزع في أطباق التقديم
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282901-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282901-001.jpg)
تسخن البُصلة و اللحم
ثم يوضع في الوسط فوق المكرونة قليل من البُصلة و يوضع فوقها قطع اللحم.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282903-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282903-001.jpg)
ثم تغطى من الأعلى بالبُصلة و يرش على و جهها البهارات.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282911-002.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282911-002.jpg)
وتقدم مع مخلل الفلفل و الزيتون و مخلل الخضار و السلطة الخضراء.
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/da40dc3d.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/da40dc3d.jpg)
http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282934-001.jpg (http://i1004.photobucket.com/albums/af170/zaena_2010/200810282934-001.jpg)
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/1047fb016206.gif (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/1047fb016206.gif)
http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/0095b0e8.jpg (http://i556.photobucket.com/albums/ss9/zynab_2009/0095b0e8.jpg)