[ محشي بالطريقة الصحية ]من مطبخ الساجدة لله

[الساجدة لله]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/img0226.gif



المكونات :


فلفل حلو سلك او ورق السلق


3 م \ ك بهارات مشكلة


1 ملعقة صغيرة زيت زيتون ،


بقدونس مفروم ناعم ،


كسبر اخضر مفروم ناعم ،


لحم بقر مفروم ناعم ويكون خالي من الدهن ،


ملتوت او القمح المحمص ،


شوية شبت مفروم ناعم ،


شوية طماطم حب معصور


نعناع ناشف


ريحان مفروم ناعم اذا كان طازج او مرحي اذا كان ناشف ،


بصلة صغيرة مفرومة ناعم ،


فص ثوم صغير مفروم ناعم ،

الطريقة :


بداية نقوم بنقع الملتوت او القمح المجروش بالماء الدافي مدة لاتقل عن نصف ساعة مع قطرة صغيرة من زيت الزيتون.


نخلط كل المكونات ونحشي الخضار ونطهوها في مرقة عادية بس بدون ملح او اي دهن انا وضعت اسفل الطنجرة شرائح لحم ستيك وسكبت عليه ماء وشرائح بصل وبعض البهارات الصحيحة وعند النضوج نتركه في الفرن يجف ويقدم .
http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/img0225.gif



صحة وهنا يارب ,,,

[QUEEN]

الله اول مرة انكون اول من ايرد


http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/img0225.gif


ماشاء الله ايهببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببل وايجي في الخاطر واني انحب المحشي هلبة كان غير مافيهش لحم بقر راني طبست علي اوحيـــــــــــــــــد وتسلم الايادي يالغالية

[فضااوي]

ماشاء الله

رووعه وصحي واكيد لذيذ طالما من يدين سجودة

تسلم الايااادي غاليتي

[الساجدة لله]

تسلمو حبيباتي على التواصل

[ام الجميلات]

لذيذ المحاشي ياساجدة يسلمووا ايدياتك

[السمحة]

تسلم الايادى والله اندير فية بالدجاج ويطلع روعة ونفس الطعمة لان زوجى لايحب اللحوم

[ناني2007]

يسلمو ايديك غاليتي ...محشي يجي في الخاطر

[أم إيناس3]

يسلمو ايديك ياحبيبة بالصحة والعافية

[أمـ ساره]

ماشاء الله ساجدة محاشي تجي في الخاطر

وخاصة انها صحية

الله يبارك فيك ويسلم ايديك يارب

بالهني والعافية حبوبة

[روح مغتربه]

يسلموا ايديك شكلهم روعه..... بس عندي سؤال هل الملتوت نفسه البرغل ؟

[بنية بوها]

يسلمواااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

[ليبيا قلبى]

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/141888crc.gif

[حنان]

يسلم ايديك سجودة فعلا ابدعتى

[خدوج]

يسلموا ايديك

[Om Saga]

تسلم إيدياتك سجووووووووووو
منورة كالعادة أختي

[نوارة ليبيا]

ماشاء الله تبارك الرحمن حبووبة

http://forum.makkawi.com/imgcache/75090.imgcache.gif

[ام بوفة]

سلم ايديك

باين عليه سمح

[أم لينه]

تسلم الأيادي
أختي سجوده
دائما مبدعه:)
الاثنين 15 صفر 1433

[زهرة البنفسج]

ماشاء الله والله يسهف

[بنغازية]

محشي عل كيف ايسهف بس تهيالي ثلاث ملاعق كبيرة بهارات واجد ياريت اتخليها اكويشيك احسن سجوده
وسلم والله ايدياتك وصحتين وعافية

[أم لينه]

يسلموووووووووووو الأيادي ياعسللللللللللل

[أحلآم الدنيا]

سلمتى الله يعطيك الصحه

[ام سحر]

ما شاء الله ..محشى يسهف
بس شن هو الملتوت الدشيشة والا البرغل
الف صحة وهناء علي قلوبكم حبيبة
تسلم الاياااااااااادي

[نجوته]

محاشي صحية

سلم ايدياتك

[ترهونيه حره]

يسلموالايادى محشى حلو ويجى فى الخاطر

[نسيبة]

بارك الله فيك و جزاك خيرا