المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : [ وصفة منقولة ] شيش طاووق قليل السعرات



ليبية
02-06-2011, 01:35 PM
شيش دجاج{ لشخص واحد}


صدر دجاج مقطعة مكعبات

اسياخ خشبية

بصل مقطع مكعبات


الخلطة:

نص كوب ياغورت عادي

اكليل جبل مطحون

زعتر مطحون

عصير ليمونة واحدة

ملح

فلفل اسود

ملعقة كاري

2فص ثوم مدقوق

كرافس ونعناع مقطع


واليكن الخطوات:

http://www.m5zn.com/uploads/2010/3/3/photo/4nfw3x6k.jpg (http://www.lakii.com/vb/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fwww.tobikat.com)



منقول للفائدة

الساجدة لله
02-06-2011, 02:08 PM
يسلمو ياغالية على النقل المميز

ليبية
02-19-2011, 11:31 PM
الله يسلمك يا غالية نورتيني

ام رواسي
12-08-2011, 05:47 PM
نقل رراااااااااااائع
تسلمى