(فيديو)تمارين بسيطة لشد عضلات البطن

[زهرة البنفسج]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




http://www.youtube.com/watch?v=1eunRtP8teM



اتمنى لكم الرشاقة ونقدرو نديرو رياضة من غير تعب

[guidona]

مشكوره ياعسوله علي النقل

[الساجدة لله]

تسلمي على الموضوع وبارك الله فيك

جهـــــد مميـــز

[ام رواسي]

مشكورة يا غالية

[ام جنى]

مشكوره على الفيديو

[المروالوردي]

http://www.samysoft.net/forumim/shokr/1/sdfsdfs.gif

[Libyaa2]

شكرا لكي عزيزتي

[المصراتيه]

موضوع رائع
بـــارك الله فيك