[ فتات مصراتى بدقيق الشعير ] من مطبخ ام جنى

[ام جنى]

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/lzl.gif


السلام عليكم
طبعا الاخوات ما قصروش حطولنا الفتات المصراتى وعذبونا بيه
قلت لازم انديره وناكل منه من غير من خاف من الوزن
المهم
العجين كل كوب دقيق قمح يولزيها كوب دقيق الشعير
عجنها دقيق وماء وملح
تركتها ترتاح
كورتها ووحطيت كل اثنين على بعض بينهم
زيت زيتون ودقيق شعير
فردتهم وبعدها حطيتهم على الطاوه وهى ساخنه
والمهم طيبتهم والنتيجه مرضيه والنكهه روعه يعنى مع طويسه شاهى ولا اروع بس سامحونى لانى صورت خطوه بخطوه ومن غير قصد حذفهم بدل ما ننسخهم ورجعت صورت الصوره هذى بس

http://up.arabseyes.com/uploads/04_02_1213283101521.jpg

[أمـ ساره]

ماشاء الله لاقوة الا بالله

فتات يجي في الخاطر

بس فكرة دقيق الشعير هذه غريبة شوي

سلم ايدياتك أم جنى

[المصراتيه]

صحيتي ،،فكره حلوه بدقيق الشعير هدي وان شاءالله بنقومو بتجريبها
سلم ايدياتك

[خدوج]

يعنى حرام عليكم
هذا سماه تعذيب مش طبخ
انى جربت فتات مغتربة7 نذهبت شيرتى من حلاوته
تزيد ام جنى تنزل واحد بدقيق الشعير
حلاص انى بنعتزل المنتدى هههههههههههه
يسلموا ايديك
ام جنى من غير ماتحكى حسيت ببنته
ربى يحفظك

[ام جنى]

تعرفى ام ساره حتى انا درت بس نص كوب نص كوب خفت ما تنجح
المهم النكهه روعه
جربوها وادعولى

[ام جنى]

على فكره انا نغربل فيه الدقيق
عشان بناتى مستحيل ياكلوه لو النخاله موجوده
عارفه القيمه الغذائيه تنقص بس انقول احسن من بلاش

[المصراتيه]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام جنى http://www.libyan-kitchen.com/kitchen/Pinksky/buttons/viewpost.gif (http://www.libyan-kitchen.com/kitchen/showthread.php?p=78665#post78665)
على فكره انا نغربل فيه الدقيق
عشان بناتى مستحيل ياكلوه لو النخاله موجوده
عارفه القيمه الغذائيه تنقص بس انقول احسن من بلاش


ام جني في فكره وحده كاتبتها هنا في المنتدي الله يبارك فيها انك تاخدي النخاله وترحيها بالرحاي تريح دقيق وتخلطيها مع الدقيق من جديد هكي ماتخسريش الفايده،،وفكرتها حلوه

[sweet nona]

بدقيق الشعير والله فكرة حلوة وفائدته اعظم
وخاصة لمرضين السكر تسلمي ام جنى
وتسلم ايديك ماشالله

[ام جنى]

مصراتيه المشكله من وين المرحى يعنى مثلا ست الييت تمشى رح انجربها
سويت ان شاء الله تضبط معاك والله يشفى مرضانا

[زهرة البنفسج]

ماشاء الله فكرتك روعة والله زي ماقلتي عدبونا بيه وخاطري فيه بنموت لاكن باهي طريقتك صحية وباهية للريجيم

[أم ميوسة]

ما شاء الله فكرة روعة أم جنى

حتى أنا بنجربها ان شاء الله

تسلم ايدياتك

تستحقي التقييم

[ام جنى]

ان شاء الله تعجبكم

[الساجدة لله]

ماشاء الله فتاتك يجي في الخاطر ياغالية ماشاء الله والحق يستحق التقييم والتمييز

[أحلآم الدنيا]

الله يعطيك الصحه
سلمتى

[ام جنى]

شكرا اخواتى على التشجيع

[فنان]

مشاء الله فكره روعه بارك الله فيك
سلمت يداك لكي تقييمي

[مغتربة 7]

تسلم الايادي حبيبة

[ام جنى]

مشكورين حبيباتى
بارك الله فيكم

[نسيبة]

سلم ادياتك يا قمر طريقة رائعة و صحية

[Rana Ranosha]

ام جنى (http://www.libyan-kitchen.com/kitchen/member.php?661-%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%86%D9%89) نبو خبزه طرابلسيه بالدحى فوق منها ياحسره .
:D:):D:):D:):D:)

[روز ماري]

ما شاء الله تسلم ايدياتك

[نونو طاهر]

ما شاء الله

[ترهونيه حره]

ماشااااااااااء الله فتات يهبل يعطيك الصحه

[المروالوردي]

ياعيني على الفتات المصراتي
واخرى بالشعير
يا سلاااااااااام
يسلم هالايدين ويعطيك الصحة

[شروق الشمس]

فكرة اتهبل ماشاء الله
تسلم دياتك

[الصابرة]

http://akhawat.islamway.com/forum/uploads/post-19496-1155500579.gif

[luba]

تسلم ايديك وبارك الله فيك

[om_adnan]

سلم إيديك أم جنى....فتات شكله نازك,هل تركتيه فترة أطول فى الطاجين؟

[تعزيز]

تسلم ايدك صحة وعافية