المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح و معلومات قيمة للمحافظة على الصحة



المصراتيه
04-10-2012, 05:51 AM
نصائح و معلومات قيمة للمحافظة على الصحة (http://wasfa-sahla.blogspot.com/2010/01/blog-post_4949.html)


http://3.bp.blogspot.com/_XDoiO-2seK0/S0tw61eWJMI/AAAAAAAAFmg/3znSBblfaQw/s400/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A9+% D8%B9%D9%84%D9%89+%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9.j pg (http://3.bp.blogspot.com/_XDoiO-2seK0/S0tw61eWJMI/AAAAAAAAFmg/3znSBblfaQw/s1600-h/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A9+% D8%B9%D9%84%D9%89+%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9.j pg)
يقدم موقع طبق اليوم بالصور لزواره الاعزاء نصائح و معلومات قيمة للمحافظة على الصحة - درهم وقاية خير من قنطار علاج - انشاء الله ربنا يعطينا الصحة والعافية..



[*=center]أجب على الهاتف بالأذن اليسرى
[*=center] لا تتناول القهوة مرتين في اليوم
[*=center] لا تتناول الحبوب مع الماء البارد
[*=center] أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء
[*=center]خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك
[*=center] تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءًا
[*=center] أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن
[*=center] لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن
[*=center] أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
[*=center] لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ما قبل النوم
[*=center] لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة.

ام سحر
04-10-2012, 08:54 AM
نصائح قيمة في غاية الاهمية
بارك الله فيك

مغتربة 7
04-10-2012, 02:50 PM
نصائح راااااائعة ومهمة
مشكورة ياغالية

نسيبة
04-11-2012, 06:33 PM
اختيار قيم جزاك الرحمن خيرا غالية

شروق الشمس
04-12-2012, 04:59 PM
نصائح رائعه
بارك الله فيك

الصابرة
10-05-2012, 03:32 AM
http://up.3dlat.com/uploads/128711723812.gif




http://dc02.arabsh.com/i/00093/oir12uad4x55.gif

barney
10-05-2012, 05:45 AM
بارك الله فيك