المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : [ وصفة منقولة] متبل البطاطا



أسماء القائد
04-19-2012, 07:56 PM
متبل البطاطا



http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/168103_188353321186406_160163280672077_531968_2290 432_n.jpg


نغسل كمية من البطاطا (صغيرة الحجم) ثم نقشرها
ونغسلها مرة أخرى ..

نسلقها في طنجرة فيها ماء وملح حتى تستوي
البطاطا جيدآ ..


نخرج البطاطا من الماء ونبدأ بهرسها بالشوكة
نبرش عليها سن ثوم (أو أكثر حسب الرغبة) ..

ويمكن ندق الثوم مع فلفل أخضر حار
ثم نضيف طحينية ونخلط جيدآ ..

يمكن اضافة ملعقة من اللبن الرايب (الزبادي) لتطرية البطاطا المهروسة وجعل لونها مائل إلى البياض ..

يمكن الأستغناء عن اللبن واضافة زيت زيتون حسب اللي تفضليه ..

نضيف الملح والفلفل وعصير الليمون والكمون

تقدم مع البقدونس وزيت الزيتون والفلفل الحار


وصــحــتــيــن وعــافــيــــة

بنت الاشراف
04-19-2012, 07:59 PM
​بارك الله فيك

بنت حواء
04-19-2012, 08:19 PM
مشكورة ياأسماء على الوصفة الحلوة....... بارك الله فيك

شوفو شموخي
04-19-2012, 08:58 PM
الله سهفتيني
غدوا بنديرها

أسماء القائد
04-24-2012, 11:52 PM
شكرآ للمرور الرائع