المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : [ مشاركة في مهرجان الصيف ] سمك فيليه في الفرن من مطبخ لوبا



luba
06-12-2012, 12:11 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/untitled14.gif



سمك فيليه في الفرن


http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/la128.jpg


نحط السمك الفيليه اي نوع تحبيه علي السلفر ونحط فوقه تومه مهروسه او بودرة ورشة كمون حوت بودرة او حب وفلفل اسود وملح
وكسبر مرحي واخضر وبصل شرايح من فوق ومن جميع الجهات وزبدة علي القطعه كلها

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/la124.jpg


http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/la125.jpg


http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/la126.jpg


نسكروا عليه كويس منخلوش الهواء يطلع منه ونحطه في الفرن الوسط علي حرارة 250 او اكتر من فوق
ومن تحت بس اني عندي من تحت بس وبعد قريب 15 دقيقه فتحت عليه لقيته طايب وحولت من عليه الفويل
وحمرته من فوق

وهدا ينفع مع السمك الكامل وتحطوا شرايح توم في شقوق في جسمه من برة

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/la127.jpg

وان شاء الله يعجبكم

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/la129.jpg

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/la130.jpg

om_adnan
06-12-2012, 01:17 AM
http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/la130.jpgوعليك السلام لولو...سلم إيديك ,هذى حصتى انا ومغتربة ,الصيف وقت الوجبات الخفيفة اللى كيف هكى,لك أحلى تقيم.

الصابرة
06-12-2012, 03:29 AM
ماشاءالله عليك ... سهل وخفيف و سريع
واكيد لذيذ .... سلم دياتك واحلى تقييم لعيونك
وصحيحة علي اكله
عليك الفالحة ام عدنان بسرعة بسرعة خذت حصتها وحصة سلفتها
ان شاءالله ربي يرجعها طيبة ليها وحشة والله

المروالوردي
06-12-2012, 05:22 AM
يسلم ايديك لوبا

وجبة خفيفة وتجي في الخاطر

صحتين وهنا

أم ميوسة
06-12-2012, 11:46 AM
تبارك الرحمن عليك يا لوبا

وصفاتك كلها مميزة حبيبة

تستحقي التقييم

وموفقة في المسابقة

luba
06-12-2012, 01:41 PM
شكرا للمرور وربي ما يحرمنا من طلتكم

عهود
06-12-2012, 02:12 PM
ممممم سمك فيليه مرة واحدة ؟؟؟؟

طريقتك شهية وصحية

مشكورة حبيبة يسلموو ايديك وصحتين والف عافية ع قلوبكم جميعا

luba
06-12-2012, 07:01 PM
شكرا لمرورك عهوده وربي يسلمك وغير هكي انها سريعه وتنفع وقت الزنقااااات
بس ماكنتش مزنوقه واخده راحتي علي الاخر

نسمه ليبيه
06-12-2012, 07:43 PM
يسلموا .............


للتجريب ان شاء الله

luba
06-15-2012, 04:33 PM
نسمه الله يسلمك نورتي الموضوع وورينا التطبيق

بنت الاشراف
06-15-2012, 05:26 PM
ماشاء الله سلمت يداك موفقة فى المسابقة لكى تقييمى

أم أيوب
06-16-2012, 05:31 PM
روووووووووووعة يالوبا يسلمو ايديك

اليوم وصيت راجلي على شرائح سمك نجربها طريقتك ان شاء الله

مشاركة روعة وتستحق التقييم

Om Amory
06-16-2012, 07:14 PM
يسلموا ايديك حبيبتى

حلووو يشهى

luba
06-17-2012, 04:45 AM
اهلين بنت الاشراف ,ام عموري ,ام ايوبي نورتوا الصفحه
وا م ايوب ا ن شاء الله يعجبك وخبريني شنو يصيرمعاك

بنت حواء
06-17-2012, 09:32 PM
http://im27.gulfup.com/2012-06-17/13399615497610.gif (http://www.gulfup.com/show/Xhwypr1yaw41)

luba
06-19-2012, 12:56 AM
بارك الله فيك بنت حواء منورة هلبه

أمـ ساره
07-29-2012, 02:18 AM
ماشاء الله يا لوبا وصفة اتهبل

سلمت ايدياتك الحلوة

وان شاء الله للحفظ والتطبيق

لك أحلى نجيمات

الساجدة لله
07-29-2012, 04:48 AM
تسلم الايادي ياغالية

لوتي
12-10-2013, 12:33 AM
تسلم إيدك وبارك الله فيك
5 نجوووم

زوبة الطيوبة الحبوبة
12-10-2013, 01:21 PM
ماشاء الله .. يسلموا ايديك ديمه فالحة يالوبا