المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : [مشاركة في مهرجان الصيف] سلطة خضراء من مطبخ بنت حواء



بنت حواء
06-17-2012, 10:26 AM
http://im13.gulfup.com/2012-06-17/13399210323510.gif (http://www.gulfup.com/show/X6p5jykd3oc0u)


مشاركتي البسيطة عبارة عن سلطة خضروات خضراء اللون مليئة بالفوائد والفيتامينات ولذيذة
وهذه المقادير:

(1)
عرق بصل أخضر مفروم

(2)
معدنوس مفروم

(3)
نعناع طازج مفروم

(4)
ورقات خس مفرومة

(5)
خيار مقشر ومفروم

(6)
زيتون أخضر مفروم

(7)
فلفل حار أو حلو (حسب الرغبة) مفروم

(8)
زيت زيتون _ عصير ليمون


وهذه الصورة لتوضيح الكمية:


http://im17.gulfup.com/2012-06-17/13399213926410.jpg (http://www.gulfup.com/show/X28fd33zg4o9w4)



تخلط المكونات وترش بالزيت والليمون......... وتؤكل بالهناء


http://im23.gulfup.com/2012-06-17/13399214921910.jpg (http://www.gulfup.com/show/X28l4b2yfhtz4g)


أتمنى أن تنال إعجابكم.............. سلاااااااام



http://im18.gulfup.com/2012-06-17/13399215516310.gif (http://www.gulfup.com/show/X28m86gpyqqjoo)

المروالوردي
06-17-2012, 12:14 PM
http://im23.gulfup.com/2012-06-17/13399214921910.jpg

اممممم يا سلااااا م على السلطة الخضرا

تسلم ايدك بنت حواء

بنت الاشراف
06-17-2012, 12:57 PM
تبارك الرحمن سلطة صحية سلمت يداك تستحق التقييم

أم أيوب
06-17-2012, 01:38 PM
ماشاء الله منظرها يجي في الخاطر

سلم ايديك

بنت حواء
06-17-2012, 01:50 PM
أسعدتني ردودكم ياحبوبات........ تسلموووو

luba
06-17-2012, 04:00 PM
اهلين بيك وماشاء الله عليك غطستي وجيتينا بالمطر والريح تسلمايديك وربي يخليلك ويحقق امانيك لك تقييمي موفقه

om_adnan
06-17-2012, 04:00 PM
وعليك السلام بنت حواء...سلم إيديك,حتى تقريضك مرتب,شنو رايك فى تتبيلة بالياغورت مش عادية,اتحطى الياغورت فى شاش او فلتر القهوة اتخليه يصفى شوى ثم شوية زيت زيتون,ليمون,ملح,فص تومة.

بنت حواء
06-17-2012, 04:40 PM
أسعدتني ردودكم الحلوة ياحبوبات....... بارك الله فيك ياأم عدنان وشكرا لكم

الساجدة لله
06-17-2012, 07:53 PM
تسلم الايادي فعلا سلاطة مميزة ماشاء الله ابدااااع

بنت حواء
06-17-2012, 09:38 PM
http://im29.gulfup.com/2012-06-17/13399616772510.gif (http://www.gulfup.com/show/Xhy6mz79fwp3)

الصابرة
01-29-2013, 05:19 PM
الله يسلم دياتك ويعطيك الصحة