نسمه ليبيه
07-27-2012, 02:53 AM
السلام عليكم ورحمة الله
http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/untitled14.gif
المقلوبه هذى معتمدينها من عشرين سنه والطريقه من صديقه بنت عمى فلسطينيه وشوفوا طريقتى
1\ندير مرقة الرز نضع طنجره عالنار فيها ماء ولما يغلى نحط لحم الخروف او الدجاج ونضيف البهارات الصحيحه والبصل والطماطم وبعد ساعه نصفى المرقظ
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857321.jpg (http://www.gulfup.com/show/X9dmmse0uuakggs)
2\نجهز الخضره وهى بطاطا وكوسه وباذنجان وبصل وفلفل وثوم
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857412.jpg (http://www.gulfup.com/show/X34jjlh7aweeco4)
ونقطعها شرايح ونقليها نص استواء
3\نحضر الطنجره اللى بنقلب فيها الرز ونضع فيها طبقة من الرز النى ثم نوزع
شرائح طماطم وبعدين الخضره اللى قليناها واللحم على اى ترتيب تحبيه
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857393.jpg (http://www.gulfup.com/show/X9dmmsgkx7h8g80)
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857524.jpg (http://www.gulfup.com/show/X9dmmsinsfakoog)
4\نضع الرز فوق اللحم والخضرهونصب فوقه المرقحتى يغطيه وعينك
ميزانك لو المرق شوى ممكن تزيدى شوى ماء وتصبى عليه زيت وطبعا الزيت ممكن تضيفيه للمرقه
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857505.jpg (http://www.gulfup.com/show/X9dmmsjw6uvc40g)
5\بعد نضوج الرز تطفى عليها وتخليها شوى ممكن ربع ساعه وتجيبى
سكين كبير وتمشى بيه بين الرز والطنجره يعنى كانك تفصلى فى الرز عن الطنجره بيش لما تقلبيه مايلصقش
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/134334885736.jpg (http://www.gulfup.com/show/X34jjlj9v7800cg)
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857507.jpg (http://www.gulfup.com/show/Xs4vwdtm71jk8g)
http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/untitled14.gif
المقلوبه هذى معتمدينها من عشرين سنه والطريقه من صديقه بنت عمى فلسطينيه وشوفوا طريقتى
1\ندير مرقة الرز نضع طنجره عالنار فيها ماء ولما يغلى نحط لحم الخروف او الدجاج ونضيف البهارات الصحيحه والبصل والطماطم وبعد ساعه نصفى المرقظ
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857321.jpg (http://www.gulfup.com/show/X9dmmse0uuakggs)
2\نجهز الخضره وهى بطاطا وكوسه وباذنجان وبصل وفلفل وثوم
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857412.jpg (http://www.gulfup.com/show/X34jjlh7aweeco4)
ونقطعها شرايح ونقليها نص استواء
3\نحضر الطنجره اللى بنقلب فيها الرز ونضع فيها طبقة من الرز النى ثم نوزع
شرائح طماطم وبعدين الخضره اللى قليناها واللحم على اى ترتيب تحبيه
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857393.jpg (http://www.gulfup.com/show/X9dmmsgkx7h8g80)
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857524.jpg (http://www.gulfup.com/show/X9dmmsinsfakoog)
4\نضع الرز فوق اللحم والخضرهونصب فوقه المرقحتى يغطيه وعينك
ميزانك لو المرق شوى ممكن تزيدى شوى ماء وتصبى عليه زيت وطبعا الزيت ممكن تضيفيه للمرقه
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857505.jpg (http://www.gulfup.com/show/X9dmmsjw6uvc40g)
5\بعد نضوج الرز تطفى عليها وتخليها شوى ممكن ربع ساعه وتجيبى
سكين كبير وتمشى بيه بين الرز والطنجره يعنى كانك تفصلى فى الرز عن الطنجره بيش لما تقلبيه مايلصقش
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/134334885736.jpg (http://www.gulfup.com/show/X34jjlj9v7800cg)
http://im14.gulfup.com/2012-07-27/1343348857507.jpg (http://www.gulfup.com/show/Xs4vwdtm71jk8g)