barney
07-28-2012, 06:37 AM
هل سبق وشاهدت ذلك الفيلم عن النساء العجائز اللواتي شربنا جرعة سحرية وأصبحنا فجأة أصغر سنا وأجمل مما كانا عليه؟ الخبر السار أن تلك المادة السحرية موجودة بالفعل.
اكتشفت أن السحر يأتي من “الجلوتاثيون Glutathione -”. بطبيعة الحال، بحثت على شبكة الإنترنت عن القصة وراء هذا العنصر السحري وأدهشنى أنني وجدت العديد من الدراسات حول “الجلوتاثيون” والتي تثبت أنه ”يعكس الزمن”.
الجلوتاثيون هو أهم جميع المواد المضادة للاكسدة (الجزيئات التي تحارب عملية التأكسد فى أجسامنا التي تؤدي إلى الشيخوخة وتحلل الجسم). إنه يجدد خلايا الجسم، مما يساعد الجسم على التخلص من السموم والمعادن الثقيلة والأمراض، بما في ذلك الأمراض الخطيرة مثل السرطان والشلل الرعاش
وغيرها الكثير.
الخبر السار هو أن الجسم ينتج احتياجاته من “الجلوتاثيون” للتخلص من السموم فى جسمك، والخبر السيئ هو أن هناك انخفاضا مستمرا في مستويات إنتاج الجلوتاثيون مع التقدم بالعمر، إضافة إلى المواد الكيميائية الرهيبة الموجودة في الأطعمة التي نتناولها والهواء الملوث الذي نتنفسه يعنى أن
جسمك بالكاد قادر علي انتج القليل من الجلوتاثيون.
الفكرة بسيطة إذا كنت تستهلك ما يكفي من الأطعمة التي توفر الجلوتاثيون فسوف يبدأ جسمك في عكس مسار عملية التحلل، والتي سوف تظهر على بشرتك في غضون شهر.
من المهم أن ننوه أن الاختبارات التى تمت لا تكفي لإثبات مدى فعالية وصول الجلوتاثيون الموجود فى الطعام أو المكملات الغذائية التى تؤخذ عن طريق الفم إلى خلايا الجسم.
وإليك لائحة بالأطعمة التي ينبغي أن تشكل نظامك الغذائي الرئيسى، وينبغي أن تستهلك كل هذه الأطعمة في حالتها الخام، لأن الطبخ يدمر السيستين، المكون الرئيسي لجزيء الجلوتاثيون.
الثوم.
النبات المعروف بالعامية بـ”السلق”.
البصل.
البروكلى.
الجرجير.
الكرنب.
الاسبراجس.
كرات الكرنب الصغيرة.
اللبن غير المبستر (ويجب أن يكون خالى من الهرمونات والمضادات الحيوية).
جبنة الريكوتا.
جبنة قريش.
الزبادى.
البيض النئ.
جنين القمح.
الجرانولا.
الشوفان و رقائق الشوفان.
البطيخ.
زيت السمك.
الموز.
السبانخ النيئة.
الطماطم.
الجزر.
وغني عن القول أن تجنب استهلاك المواد الغذائية المصنعة والغير طبيعية سوف يساعد جسمك بشكل طبيعي على انتاج احتياجاته من الجلوتاثيون، وأخيرا إذا أمكنك الحصول على الجلوتاثيون فى صورة مكمل غذائى، فإن هذا سيوفر عليك عناء تناول الأطعمة النيئة.
(وللامانه الموضوع منقول من احد المواقع على الفيس بك وقرات الموضوع وحبيت ان افيد به مثلما استفدت منه انشاء الله)
831
اكتشفت أن السحر يأتي من “الجلوتاثيون Glutathione -”. بطبيعة الحال، بحثت على شبكة الإنترنت عن القصة وراء هذا العنصر السحري وأدهشنى أنني وجدت العديد من الدراسات حول “الجلوتاثيون” والتي تثبت أنه ”يعكس الزمن”.
الجلوتاثيون هو أهم جميع المواد المضادة للاكسدة (الجزيئات التي تحارب عملية التأكسد فى أجسامنا التي تؤدي إلى الشيخوخة وتحلل الجسم). إنه يجدد خلايا الجسم، مما يساعد الجسم على التخلص من السموم والمعادن الثقيلة والأمراض، بما في ذلك الأمراض الخطيرة مثل السرطان والشلل الرعاش
وغيرها الكثير.
الخبر السار هو أن الجسم ينتج احتياجاته من “الجلوتاثيون” للتخلص من السموم فى جسمك، والخبر السيئ هو أن هناك انخفاضا مستمرا في مستويات إنتاج الجلوتاثيون مع التقدم بالعمر، إضافة إلى المواد الكيميائية الرهيبة الموجودة في الأطعمة التي نتناولها والهواء الملوث الذي نتنفسه يعنى أن
جسمك بالكاد قادر علي انتج القليل من الجلوتاثيون.
الفكرة بسيطة إذا كنت تستهلك ما يكفي من الأطعمة التي توفر الجلوتاثيون فسوف يبدأ جسمك في عكس مسار عملية التحلل، والتي سوف تظهر على بشرتك في غضون شهر.
من المهم أن ننوه أن الاختبارات التى تمت لا تكفي لإثبات مدى فعالية وصول الجلوتاثيون الموجود فى الطعام أو المكملات الغذائية التى تؤخذ عن طريق الفم إلى خلايا الجسم.
وإليك لائحة بالأطعمة التي ينبغي أن تشكل نظامك الغذائي الرئيسى، وينبغي أن تستهلك كل هذه الأطعمة في حالتها الخام، لأن الطبخ يدمر السيستين، المكون الرئيسي لجزيء الجلوتاثيون.
الثوم.
النبات المعروف بالعامية بـ”السلق”.
البصل.
البروكلى.
الجرجير.
الكرنب.
الاسبراجس.
كرات الكرنب الصغيرة.
اللبن غير المبستر (ويجب أن يكون خالى من الهرمونات والمضادات الحيوية).
جبنة الريكوتا.
جبنة قريش.
الزبادى.
البيض النئ.
جنين القمح.
الجرانولا.
الشوفان و رقائق الشوفان.
البطيخ.
زيت السمك.
الموز.
السبانخ النيئة.
الطماطم.
الجزر.
وغني عن القول أن تجنب استهلاك المواد الغذائية المصنعة والغير طبيعية سوف يساعد جسمك بشكل طبيعي على انتاج احتياجاته من الجلوتاثيون، وأخيرا إذا أمكنك الحصول على الجلوتاثيون فى صورة مكمل غذائى، فإن هذا سيوفر عليك عناء تناول الأطعمة النيئة.
(وللامانه الموضوع منقول من احد المواقع على الفيس بك وقرات الموضوع وحبيت ان افيد به مثلما استفدت منه انشاء الله)
831