[مشاركة فى مسابقة الافطار الصباحى العائلى ] فول بالطحينه من مطبخ ميرولاكى

[ميرولاكى]

http://i1263.photobucket.com/albums/ii635/jijiy1985/untitlkrk.gif




بسم الله الرحمن الرحيم

المقادير والطريقه

تفتح علبة فول مدمس وتسخن على النار

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/001uxu.jpg

ونبدا بتجهيز فصين ثوم مع قرن فلفل اخضر ونقرضهم صغير او ندقهم

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/002cuc.jpg

نضيفهم للفول ونتركهم دقائق

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/005kkk.jpg

بعده نضيف ملعقه كبيره طحينه وملعقه كبيره كسبر اخضر (الكسبر هنا مجمد من الفريز) وممكن يكون اخضر فريش)

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/006vmv.jpg

ونخليهم دقائق ونبدا نهرس الفول بشوكه

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/010ene.jpg

وقدميه وصحتين والف عافيه


http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/013utu.jpg


http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/019aua.jpg


نتمنى تعجبكم الطريقه وصحتين والف عافيه

[الصابرة]

سلم دياتك ويعطيك الف عافية
نفس طريقتي
بارك الله فيك
لك تقييمي

[ميرولاكى]

بارك الله فيك على المرور الحلوووووووووووو
نورتــــــــــــــــــــى

[أمـ ساره]

ماشاء الله لاقوة الا بالله

فول ايهبل ويجي في الخاطر

وخاصة بالثوم مممممممممم مش عادي

للأسف زوجي ما يحبه وكان هذا أول شيء نضيفه

سلمت ايدياتك الحلوة ميرولاكي وياريت تزيدينا من ابداعاتك

تم التقيييم لك وللموضوع

[luba]

بصراحة منورة المسابقة والمنتدي

بوصفاتك الحلوة الرائعة

كل وحدة تحقي في التانية وتقول اني احلي

ربي يعطيك الصحة

وطول العمر ماشاء الله

بس لما مالقيت صورة من فوق قريب عيطت هههه

جاري التقييم اكيد لي ميرو

[ميرولاكى]

ام ساره ولوبا
الصراحه كلامكم هو اللى حلووووووو وزى العسل
نورتووووووووووووونى

[حبيبتهم]

ماشاء الله عليك يا ميرولاكي
طبق روعة وتصوير ولقطات اروع
تسلم ايديك يا ذواقة ولك ولموضوعك احلى تقييم

[بنت حواء]

http://i1263.photobucket.com/albums/ii635/jijiy1985/019aua.jpg



ماشاء الله طبق فول ولا أحلى
سلم يدياتك ياميرو وصحتين على قلبك
ولك أحلى نجووووووووم

[المصراتيه]

ماشاءالله لا قوه الا بالله
فطور امبحبح ومنظره رووعه
يعطيك الصحه وتسلم يدياتك
احلي نجمات ليك

[ميرولاكى]

شكراااااااااااااااااااا
وبارك الله فيكم
كلامكم احلىىىىىىىىىىىىىىىى من العسل
نورتونى