بنت حواء
11-20-2012, 07:47 PM
http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/user37pic4.gif
http://im23.gulfup.com/2012-04-17/13346763641510.gif
المقادير:
(1)
قطع (عصبان الشمس)
العدد حسب الرغبة
(2)
حبة بصل كبيرة مقطعة شرائح طولية
(3)
نصف كوب حمص
(4)
حبة بطاطا مقسمة نصفين
(5)
مكعبين قرع أحمر _ قرن فلفل أخضر
(6)
ملعقة صغيرة حرارات _ ملعقة صغيرة كركم _ ملعقتين كبيرتين طماطم معجون
(7)
كوب أرز _ فنجان زيت زيتون
http://im13.gulfup.com/y2xy10.jpg (http://www.gulfup.com/?VGDT6o)
الطريقة:
توضع (العصبانات) مع الزيت في وعاء على النار وتحرك قليلا حتى تسخن
http://im17.gulfup.com/70VM10.jpg (http://www.gulfup.com/?9FrWg1)
ثم يضاف البصل ويحرك حتى يذبل
http://im13.gulfup.com/H7Kv10.jpg (http://www.gulfup.com/?ipxhV2)
يضاف الكركم والحرارات ومعجون الطماطم
http://im30.gulfup.com/RJOE10.jpg (http://www.gulfup.com/?4GCfAZ)
ثم الحمص
http://im16.gulfup.com/JBPQ10.jpg (http://www.gulfup.com/?yaFVbf)
ثم 2 لتر ماء
http://im27.gulfup.com/FjlH10.jpg (http://www.gulfup.com/?Mli4iX)
ينقع الأرز في ماء دافئ لمدة ربع الساعة
http://im15.gulfup.com/nUSQ10.jpg (http://www.gulfup.com/?wScdYW)
ثم يصفى ويخلط مع ملعقة زيت زيتون ويوضع على البخار
http://im27.gulfup.com/RJUs10.jpg (http://www.gulfup.com/?Mmp4bh)
يغطى ويترك لمدة ثلث ساعة
ثم يرفع ويضاف له قليل من المرقة (الطبيخة) ويعاد على البخار
لمدة ثلث ساعة أخرى
http://im13.gulfup.com/DqJU10.jpg (http://www.gulfup.com/?Jdju2K)
ثم يرفع مرة ثانية ويضاف له قليل من المرقة
مع إضافة الخضروات للمرقة (البطاطا والقرع والفلفل)
http://im21.gulfup.com/3vdb10.jpg (http://www.gulfup.com/?ZYJdg2)
http://im14.gulfup.com/GVE210.jpg (http://www.gulfup.com/?GYIyJz)
وبعد نصف ساعة يكون انتهى النضج
ويمكن أن تكرر إضافة المرقة للأرز حسب نوعيته وسرعة نضجه
بالنسبة لي هذا الأرز المصري اكتفيت بمرتين
هذه الطبيخة بعد النضج:
http://im16.gulfup.com/lCMc10.jpg (http://www.gulfup.com/?nUj8dH)
يسكب الأرز في صحن ويرش بقليل من القرفة
http://im18.gulfup.com/bPz710.jpg (http://www.gulfup.com/?dkTb7K)
يخلط بقليل من الطبيخة
ثم يرتب فوقه البصل والحمص
http://im14.gulfup.com/TRMW10.jpg (http://www.gulfup.com/?jjgUNi)
ثم الخضروات (والعصبانات)
وهذا الشكل النهائي:
http://im16.gulfup.com/BMTb10.jpg (http://www.gulfup.com/?XNNp0E)
http://im19.gulfup.com/YJbe10.jpg (http://www.gulfup.com/?YXBnQL)
أتمنى أن يعجبكم............ سلاااااااااااااااااام
http://i1159.photobucket.com/albums/p637/the_faithe/3eead-1.gif
http://im23.gulfup.com/2012-04-17/13346763641510.gif
المقادير:
(1)
قطع (عصبان الشمس)
العدد حسب الرغبة
(2)
حبة بصل كبيرة مقطعة شرائح طولية
(3)
نصف كوب حمص
(4)
حبة بطاطا مقسمة نصفين
(5)
مكعبين قرع أحمر _ قرن فلفل أخضر
(6)
ملعقة صغيرة حرارات _ ملعقة صغيرة كركم _ ملعقتين كبيرتين طماطم معجون
(7)
كوب أرز _ فنجان زيت زيتون
http://im13.gulfup.com/y2xy10.jpg (http://www.gulfup.com/?VGDT6o)
الطريقة:
توضع (العصبانات) مع الزيت في وعاء على النار وتحرك قليلا حتى تسخن
http://im17.gulfup.com/70VM10.jpg (http://www.gulfup.com/?9FrWg1)
ثم يضاف البصل ويحرك حتى يذبل
http://im13.gulfup.com/H7Kv10.jpg (http://www.gulfup.com/?ipxhV2)
يضاف الكركم والحرارات ومعجون الطماطم
http://im30.gulfup.com/RJOE10.jpg (http://www.gulfup.com/?4GCfAZ)
ثم الحمص
http://im16.gulfup.com/JBPQ10.jpg (http://www.gulfup.com/?yaFVbf)
ثم 2 لتر ماء
http://im27.gulfup.com/FjlH10.jpg (http://www.gulfup.com/?Mli4iX)
ينقع الأرز في ماء دافئ لمدة ربع الساعة
http://im15.gulfup.com/nUSQ10.jpg (http://www.gulfup.com/?wScdYW)
ثم يصفى ويخلط مع ملعقة زيت زيتون ويوضع على البخار
http://im27.gulfup.com/RJUs10.jpg (http://www.gulfup.com/?Mmp4bh)
يغطى ويترك لمدة ثلث ساعة
ثم يرفع ويضاف له قليل من المرقة (الطبيخة) ويعاد على البخار
لمدة ثلث ساعة أخرى
http://im13.gulfup.com/DqJU10.jpg (http://www.gulfup.com/?Jdju2K)
ثم يرفع مرة ثانية ويضاف له قليل من المرقة
مع إضافة الخضروات للمرقة (البطاطا والقرع والفلفل)
http://im21.gulfup.com/3vdb10.jpg (http://www.gulfup.com/?ZYJdg2)
http://im14.gulfup.com/GVE210.jpg (http://www.gulfup.com/?GYIyJz)
وبعد نصف ساعة يكون انتهى النضج
ويمكن أن تكرر إضافة المرقة للأرز حسب نوعيته وسرعة نضجه
بالنسبة لي هذا الأرز المصري اكتفيت بمرتين
هذه الطبيخة بعد النضج:
http://im16.gulfup.com/lCMc10.jpg (http://www.gulfup.com/?nUj8dH)
يسكب الأرز في صحن ويرش بقليل من القرفة
http://im18.gulfup.com/bPz710.jpg (http://www.gulfup.com/?dkTb7K)
يخلط بقليل من الطبيخة
ثم يرتب فوقه البصل والحمص
http://im14.gulfup.com/TRMW10.jpg (http://www.gulfup.com/?jjgUNi)
ثم الخضروات (والعصبانات)
وهذا الشكل النهائي:
http://im16.gulfup.com/BMTb10.jpg (http://www.gulfup.com/?XNNp0E)
http://im19.gulfup.com/YJbe10.jpg (http://www.gulfup.com/?YXBnQL)
أتمنى أن يعجبكم............ سلاااااااااااااااااام
http://i1159.photobucket.com/albums/p637/the_faithe/3eead-1.gif