المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : [ وصفة منقولة] عصائر صحية خاصة بالدايت



نوارة ليبيا
12-30-2010, 02:27 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباحكم ومساكم سعيد

اليوم جبت لكم عصيرين
للدايت
واللي مدايرين ريجيم احم احم فض فض ههههه <<<< اللي يسمع يقول انتي بس
مريجمة هههههه شهدرنا بيك معليش

المهم اني عجبوني وحنجربهم شكلهم روعه


بسم الله نبدأ

[ عصير الكانتلوبي ( الشمام ) بالزنجبيل ]

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/cantaloupe.jpg


المكونات

1 كانتلوبي " شمامة واحدة "

من ملعقة الى ملعقتين كبار زنجبيل " طبعا اللي يحبه 2 واللي مايقدر يتحمله ملعقة سادة "

نعصر القلعاوي " الشمام " بعدين نضيف له الزنجبيل

وتقدري تعصريه ببذوره بس هو أحلى بدون بذور

بالبذور حيكون طعمه مر وانتي وراحتك



[ عصير الخيار بالنعناع والليمون ]

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/cucumbermi.jpg

المكونات

خيارة واحدة كبيرة <<< لا تزيلي القشرة
حفنة من ورق النعناع
و نصف ليمونة

اعصري الخيار والنعناع وبعدين اعصري فوق منهم نصف الليمونه ^_^

وصحتين وهناء

فضااوي
12-30-2010, 07:45 AM
هههههههههههه

شكلة مفيش حد دب الا اناا في المنتدى
اللي ينوض يقول فض فض ههههههههههه

مش مشكلة خلي الدبب يستفيدن من وراي

يسلموووووووووووووووو نونو
عصير الليمون على طول اندير فية
بس الزنجبيل مقدرتااش

خدوج
12-30-2010, 08:51 AM
تسلمى عالنقل نوارة

المستعينة بالله
12-30-2010, 02:00 PM
تسلمي حبيبتي العصيران احلي من بعض

ليبيا قلبى
12-30-2010, 06:11 PM
بارك الله فيك

نعومي نت
12-31-2010, 12:59 PM
ولوإني مش من جماعة الدايت
لكن بارك الله فيك مجهود تشكري عليه

الساجدة لله
12-31-2010, 07:41 PM
يسلمو ايديك حبيبتي العصائر مفيدة جدا لريجيم او في النظام الصحي

بنية بوها
01-01-2011, 12:04 AM
بارك الله فيك

نوارة ليبيا
01-02-2011, 09:25 AM
الله يسلمكم حبايب قلبي على المرور الحلو
والردود الأحلى

أمـ ساره
01-02-2011, 03:22 PM
ماشاء نوارتنا

عصائر حلوة سلمت ايدياتك

نوارة ليبيا
01-04-2011, 08:00 PM
تسلمي حبووبة نورتي ^_^

Om Saga
02-20-2011, 01:22 PM
شكلهم يشهي
مشكورة نونو على النقل والترجمة

نوارة ليبيا
02-20-2011, 04:34 PM
العفوو احبيبة ^_^ نورتي

أحلآم الدنيا
02-26-2012, 09:51 PM
تسلم الايادي حبيبتي

بنت الاشراف
03-18-2012, 09:04 PM
سلمت يداك

sweet nona
03-27-2012, 11:58 AM
عصائر صحية 100
تسلم ايديك

نسيبة
04-15-2012, 09:58 PM
بارك الله فيك على الافكار المميزة