All Blog Entries

قام لاعبو المنتخب الوطني في تدريبات أمس بمؤازرة محمد صبحي حارس مرمى الفراعنة المتوقع أن يحرس مرمى المنتخب غدا أمام تونس في الدور قبل النهائي لبطولة كأس العرب حال عدم اكتمال شفاء محمد الشناوي الحارس الأساسي الذى اشتكى من الإصابة بالعضلة الخلفية خلال مباراته الأخيرة أمام الأردن في دور الثمانية لبطولة كأس العرب.

وحرص اللاعبون من الشد من أزر الحارس محمد صبحى ومنحه الثقة بشكل كبير في ظل إمكانية أن يحمى عرين الفراعنة في المباراة الأولى له دوليا ، مؤكدين له أنه سيكون على قدر المسئولية

...

من أكثر الأشياء التي تفرح قلب الناجح
إضافةً إلى تحقيق النجاح والوصول إلى
هدفه هو تلقي عبارات التهنئة ...
من عبارات تهنئة نجاح نذكر :
ألف مبروك على ما حققت تستاهل كل التوفيق ...
ألف مبروك على نجاحك ...
إن هذا النجاح أفرح قلوبنا هنيئاً لك ...
من كل قلبي أتمنى لك النجاح الدائم والتوفيق المستمر ...

من أجل مساعدة طلابها خصصت
وزارة التعليم السعودية رابطاً
عرف باسم نور ينشر عليه
نتائج الطلاب ودروسهم ...
ويمكن الدخول إلى نظام نور بدون رقم سري
فمن خلال رقم الهوية يمكن الدخول إلى
هذا الموقع والوصول إلى ما نريد ...

من أبرز المنتجات الطبيعية التي تفيد
الجسم بشكل كبير : بذور اللفت ...
اليكم بعض فوائد هذه البذور :
تساعد على تقليل التوتر وتحسين الحالة النفسية ...
تخلص الجسم من السموم ...
تساعد على تقليل ألم الإجهاد ...
تمد الجسم بالطاقة والنشاط ...

من أبرز مصادر الحديد التي ينصح بتناولها
من أجل معالجة مشكلة فقر الدم ونقص
الحديد بالجسم نذكر :
السمك ،
الدجاج ،
اللحم الأحمر ،
بعض أنواع البقوليات مثل القمح والشوفان ،
الحليب ،
بعض أنواع الخضروات مثل الجرجير والسبانخ ،
البيض ،
بعض أنواع الفواكه مثل التمر والعنب والتفاح ...