Recent Blogs Posts

كشفت صحيفة The Sun البريطانية أن بريطانيا تؤمن 5 ملايين جرعة من لقاح مودرنا لفيروس كورونا الذى يزيد فاعليته بنسبة 94.5%، ولكن ليس حتى الربيع.

وأعلن مات هانكوك، وزير الصحة البريطانى، عن حصوله على 5 ملايين جرعة من لقاح ثانٍ لفيروس كورونا بنسبة 94.5%، مضيفا أنه من غير المتوقع أن يكون لقاح مودرنا Moderna متاحا فى المملكة المتحدة حتى الربيع المقبل، حيث تكثف الشركة الأمريكية سلسلة التوريد الأوروبية.

وأكد أن الـ5 ملايين التى تم تأمينها اليوم تكفى لـ 2.5 مليون شخص، موضحا أن هناك حاجة

...

تعتبر الرئتان جزءًا أساسيًا من أجسامنا ، وتحتاجان إلى العمل بشكل صحيح. في ظل زيادة التلوث ،حذر موقع OnlyMyHealth من مخاطره على الصحة وسط جائحة فيروس كورونا. تمارين التنفس لها تأثير كبير على حياتنا لأنها تساعدك على الشعور بالاسترخاء

ما هي فوائد التنفس السليم؟

يقلل التنفس العميق من مستوى التوتر في الجسم ، وهو الأمر الذي تم إثباته بالفعل في العديد من الدراسات، ليس هذا فقط ، عندما تأخذ نفسًا عميقًا ، فإنها تنبه عقلك للاسترخاء

الفوائد الصحية الشهيق والزفير

...