في الأسطر القادمة سأطرح عليكم مجموعة من فوائد البرقوق ... يساعد البرقوق على زيادة حركة الأمعاء مما ينشط عمل الجهاز الهضمي ويحد من مشكلة الإمساك ... إضافةً إلى ذلك يساعد البرقوق على الحماية من فقر الدم كما أنه يحمي القلب ويحد من اصابته بالأمراض ويعمل على زيادة مستويات الهيموغلوبين في الدم وأيضاً يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين وشد البشرة وتقليل التجاعيد فيها ...
في موضوعنا هذا سأقدم لكم بعض المعلومات الطبية المتعلقة بفوائد المشمش للحامل .. تساعد هذه الفاكهة على تحسين عملية الهضم كما أنه يعمل على مد جسم الحامل بالفيتامينات والمعادن التي تساعدها على تحمل فترة الحمل كما أنه يؤمن الغذى الذي يساعد على نمو الجنين ويعمل على الحماية من الإمساك وفقر الدم الأنيميا ...
في موضوعنا هذا سأطرح عليكم بعض التطورات التي قد تطال مواليد برج الدلو اليوم على الصعيد العام .. أنت بحاجة إلى إطلاق كل ما في صدرك من كلام معبر عن الأم تسبب به الأخرين لك فكل ما خرج الإنزعاج منك كلمة تحولت كلماتك في المستقبل إلى أكثر حب ودفء .. ثابر على فتح قنوات الإتصال ...
برج الحمل اليوم(من 21 مارس إلى 19 ابريل) : على الصعيد الصحي : ركز على تلبية كل حاجيات جسمك وعقلك واعتني بكل متطلباته ... على الصعيد العاطفي : فرصة قضاء عطلة رومانسية متوافرة فإستغنم الفرصة لتقوية الروابط ... على الصعيد المهني : اقضي البعض من الوقت منفرداً حتى تستطيع إستيعاب كل الطاقة من حولك وتتمكن من مجاراتها ..
اليكم في الأسطر التالية طريقة السليق بالدجاج : أولاً في قدر على النار يتم سلق حبة دجاجة مقطعة أرباع لمدة ساعة مع إضافة حبة بصل وعودين قرفة وثلاث أوراق لورا وستة حبات مستكة وخمس حبات هيل وملعقة كبيرة ملح مع إزالة الزفر من القدر ... بعد ذلك يرفع الدجاج من القدر ويتم وضعه في صنية ويتم دهنه بملعقتين كبيرتين من معجون الطماطم ويضاف ربع ملعقة صغيرة ملح ونصف ملعقة صغيرة بهارات وربع ملعقة صغيرة فلفل أسود وملعقة صغيرة هيل مطحون للتتبيل بعدها تدخل ...
Recent Comments