View RSS Feed

Recent Blogs Posts

  1. فوائد ممارسة الجنس

    إذا كنت متوتراً، فقد تكون ممارسة الجنس آخر ما يخطر على بالك. ولكنها من أفضل الطرق للتخلص من التوتر، فهي تساعد الدماغ في إفراز مواد كيميائية تقلل من مستوى هرمون التوتر، الكورتيزول، مثل: هرمون الدوبامين المسؤول عن المتعة، والإندورفين الذي يقلل من الألم.
    ومن شأن ممارسة الجنس أن تحسن من مزاجك أيضاً، إذ أظهرت دراسةٌ شملت ثلاثين ألف رجل وامرأة بين العامين 1989 و2012 أن ممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع في علاقةٍ ملتزمة كفيلة بجعل الناس سعداء. وينطبق ذلك على العناق، والتقبيل أيضاً.
    ...
    التصانيف
    Uncategorized
  2. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام


    سكس عرب - عرب نار - نيك بنت - سكس حيوانات - تحميل افلام سكس - قصص سكس مصريه


    السرطان هو مرض شائع يمكن أن يؤثر على أي جزء من الجسم، وفقًا للدراسات الحديثة ، قد يكون للسمنة صلة بخطر الإصابة بالسرطان، وقد اقترح الباحثون أن التمارين المنتظمة يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان.

    ووفقا لتقرير لموقع time now news من المعروف أن السمنة عامل خطر للعديد من الحالات الصحية والأمراض، فهي عامل خطر للإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، وهي حالة تؤثر على ملايين الأشخاص
    ...
    التصانيف
    Uncategorized
  3. اعرف النظام الغذائي المناسب لك

    إنقاص الوزن عملية طويلة وشاقة، وتتطلب مراعاة كل عامل يتضمن صحتك، في حين أن النظام الغذائي والتمارين الرياضية هما العاملان الأكثر أهمية لفقدان الوزن، فإن عوامل مثل نمط الحيا ، التي تغير عملك ، ومدى جودة نومك، قد يكون لها أيضًا نتيجة في جهودك لفقدان الوزن، ويمكن أن تؤثر الظروف الصحية الحالية أيضًا على مقدار الوزن الذي تكتسبه أو تفقده، وكذلك فصيلة دمك.
    سكس - سكس حيوانات - سكس محارم - صور سكس - صور نيك - نيك - سكسي .
    ووفقا لتقرير لشبكة تايمز ناو نيوز الهندية time now news يعتقد الكثير
    ...
    التصانيف
    Uncategorized
  4. اعرف النظام الغذائي المناسب لك

    إنقاص الوزن عملية طويلة وشاقة، وتتطلب مراعاة كل عامل يتضمن صحتك، في حين أن النظام الغذائي والتمارين الرياضية هما العاملان الأكثر أهمية لفقدان الوزن، فإن عوامل مثل نمط الحيا ، التي تغير عملك ، ومدى جودة نومك، قد يكون لها أيضًا نتيجة في جهودك لفقدان الوزن، ويمكن أن تؤثر الظروف الصحية الحالية أيضًا على مقدار الوزن الذي تكتسبه أو تفقده، وكذلك فصيلة دمك.
    سكس - سكس حيوانات - سكس محارم - صور سكس - صور نيك - نيك - سكسي .
    ووفقا لتقرير لشبكة تايمز ناو نيوز الهندية time now news يعتقد الكثير
    ...
    التصانيف
    Uncategorized
  5. كيف مواجهة حرقة المعدة

    قالت الجمعية الألمانية لطب الجهاز الهضمي إنه يمكن مواجهة حرقة المعدة من خلال التغذية المناسبة، أي تناول الأغذية، التي تخفف من المتاعب من ناحي ، وتجنب الأغذية، التي تُفاقم المتاعب من ناحية أخرى. وأوضحت الجمعية أنه يمكن تخفيف متاعب حرقة المعدة من خلال تناول الحليب ومشروبات الزبادي؛ حيث إنها تمتاز بتأثير مُعادل لحمض المعدة.
    سكس - سكس حيوانات - مقاطع سكس - صور سكس .
    وفي الوقت ذاته ينبغي تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي، والمشروبات المحتوية على حمض الكربونيك، والمشروبات
    ...
    التصانيف
    Uncategorized