إذا كنت على أعتاب سن الثلاثين، ففد تتسأل حول قدرة الرجل في الثلاثين لاسيما أن معدل ممارسة العلاقة الحميمة عند الرجال هو الأعلى بين الـ ٢٥ عاماً و ٢٩ عاماً كما أثبتت الدراسات أن قدرة الرجل في الثلاثين، تختلف عن فترته في مرحلة العشرينات من عمره، كذلك أن معدل الممارسة ينخفض بشكل كبير في سن الخمسين ليصل الى ١،٢ مرة أسبوعاً وذلك مقارنة بمعدل ٣ مرات أسبوعاً خلال العقد الثاني. وفي هذا المقال سنعرفك تفصيليًا على شكل الحياة الجنسية للرجل وقدرة الرجل ...
يعد البيض جزءًا مهمًا من ثقافات الطعام في جميع أنحاء العالم، بالإضافة إلى كونه مكونًا متعدد الاستخدامات، فإن البيض مفيد للغاية للصحة فهو غنى بالمغذيات الدقيقة مثل فيتامينات أ، ب، د، هـ، ك، الكالسيوم، والزنك وغيرها، يعتبر البيض أيضًا مصدرًا جيدًا للبروتين، ما يجعله إضافة غذائية صحية، وفى السطور القادمة سنوضح لك قائمة بفوائد إضافة البيض إلى قائمتك اليومية، وفقًا لما نشره موقع doctor-ndtv . البيض هو ما يسميه علماء الصحة غذاءً مثاليًا لأنه يحتوي على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية الضرورية ...
Recent Comments