رنيم حمدي

دعوني أقدم لكم في موضوعنا هذا نبذة عن أشهر فوائد الشمام ..
فهذه الفاكهة تساعد على تدفق الدم بسهولة في الجسم وتساهم
في اراحة الأوعية الدموية كما أنها تعمل على مد الجسم بالفيتامينات
مثل الفسفور والكالسيوم وتمد الجسم بالطاقة والحيوية وتعطيه
القدرة على تحمل التعب والمجهود ..