[ فتات مصراتى بدقيق الشعير ] من مطبخ ام جنى

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/lzl.gif


السلام عليكم
طبعا الاخوات ما قصروش حطولنا الفتات المصراتى وعذبونا بيه
قلت لازم انديره وناكل منه من غير من خاف من الوزن
المهم
العجين كل كوب دقيق قمح يولزيها كوب دقيق الشعير
عجنها دقيق وماء وملح
تركتها ترتاح
كورتها ووحطيت كل اثنين على بعض بينهم
زيت زيتون ودقيق شعير
فردتهم وبعدها حطيتهم على الطاوه وهى ساخنه
والمهم طيبتهم والنتيجه مرضيه والنكهه روعه يعنى مع طويسه شاهى ولا اروع بس سامحونى لانى صورت خطوه بخطوه ومن غير قصد حذفهم بدل ما ننسخهم ورجعت صورت الصوره هذى بس

http://up.arabseyes.com/uploads/04_02_1213283101521.jpg

ماشاء الله لاقوة الا بالله

فتات يجي في الخاطر

بس فكرة دقيق الشعير هذه غريبة شوي

سلم ايدياتك أم جنى

صحيتي ،،فكره حلوه بدقيق الشعير هدي وان شاءالله بنقومو بتجريبها
سلم ايدياتك

يعنى حرام عليكم
هذا سماه تعذيب مش طبخ
انى جربت فتات مغتربة7 نذهبت شيرتى من حلاوته
تزيد ام جنى تنزل واحد بدقيق الشعير
حلاص انى بنعتزل المنتدى هههههههههههه
يسلموا ايديك
ام جنى من غير ماتحكى حسيت ببنته
ربى يحفظك

تعرفى ام ساره حتى انا درت بس نص كوب نص كوب خفت ما تنجح
المهم النكهه روعه
جربوها وادعولى

على فكره انا نغربل فيه الدقيق
عشان بناتى مستحيل ياكلوه لو النخاله موجوده
عارفه القيمه الغذائيه تنقص بس انقول احسن من بلاش

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام جنى http://www.libyan-kitchen.com/kitche...s/viewpost.gif
على فكره انا نغربل فيه الدقيق
عشان بناتى مستحيل ياكلوه لو النخاله موجوده
عارفه القيمه الغذائيه تنقص بس انقول احسن من بلاش


ام جني في فكره وحده كاتبتها هنا في المنتدي الله يبارك فيها انك تاخدي النخاله وترحيها بالرحاي تريح دقيق وتخلطيها مع الدقيق من جديد هكي ماتخسريش الفايده،،وفكرتها حلوه

بدقيق الشعير والله فكرة حلوة وفائدته اعظم
وخاصة لمرضين السكر تسلمي ام جنى
وتسلم ايديك ماشالله

مصراتيه المشكله من وين المرحى يعنى مثلا ست الييت تمشى رح انجربها
سويت ان شاء الله تضبط معاك والله يشفى مرضانا

ماشاء الله فكرتك روعة والله زي ماقلتي عدبونا بيه وخاطري فيه بنموت لاكن باهي طريقتك صحية وباهية للريجيم

ما شاء الله فكرة روعة أم جنى

حتى أنا بنجربها ان شاء الله

تسلم ايدياتك

تستحقي التقييم

ان شاء الله تعجبكم

ماشاء الله فتاتك يجي في الخاطر ياغالية ماشاء الله والحق يستحق التقييم والتمييز

الله يعطيك الصحه
سلمتى

شكرا اخواتى على التشجيع

مشاء الله فكره روعه بارك الله فيك
سلمت يداك لكي تقييمي

تسلم الايادي حبيبة

مشكورين حبيباتى
بارك الله فيكم

سلم ادياتك يا قمر طريقة رائعة و صحية

ام جنى نبو خبزه طرابلسيه بالدحى فوق منها ياحسره .

:D:):D:):D:):D:)

ما شاء الله تسلم ايدياتك

ما شاء الله

ماشااااااااااء الله فتات يهبل يعطيك الصحه

ياعيني على الفتات المصراتي
واخرى بالشعير
يا سلاااااااااام
يسلم هالايدين ويعطيك الصحة

فكرة اتهبل ماشاء الله
تسلم دياتك

http://akhawat.islamway.com/forum/up...1155500579.gif

تسلم ايديك وبارك الله فيك

سلم إيديك أم جنى....فتات شكله نازك,هل تركتيه فترة أطول فى الطاجين؟

تسلم ايدك صحة وعافية