[ شاي اخضر وشاي الاعشاب ] من مطبخ الصابرة

http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/wyw.gif

السلام عليكم

كل عام وانتم بخير
طبعا بعد اكل الشواء والقلاية
يجب علينا التفكير في اجسامنا والتخلص من الدهون السلبية
التي تجمعت بالجسد
هذا الشاي معتمدته حتى في الايام العادية بين فترة وفترة


الشاي الاخضر لاذابة الدهون

نص ملعقة صغيرة شاي اخضر / نص ملعقة صغيرة قرفة مطحونة او عود قرفة
نص ملعقة صغيرة زنجبيل بودر او قطعة صغيرة زنجبيل اخضر او مجفف
2 حبة قرنفل

يوضع في براد كوب ماء ويترك يغلي
بعد الغلي توضع به الاعشاب وتطفئ النار ويترك لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب



http://www.libyan-kitchen.com/galler...s/file0566.jpg


http://www.libyan-kitchen.com/galler...s/file0567.jpg



شاي الاعشاب


يمكن اضافة للشاي السابق...
بعض الريحان المجفف او الاخضر / نص ملعقة ص الكمون الحلو (اليانسون) /
كمية من النعناع الاخضر او الجاف
نص ملعقة ص الكمون العريض (الشمر) /البردقوش / مع قطرات من عصير الليمون
يمكن التحليه بالسكر او العسل
وطبعا بنفس طريقة الشاي السابق


http://www.libyan-kitchen.com/galler.../file05qjq.jpg


http://www.libyan-kitchen.com/galler...s/file0992.jpg

وينفع في نزلات البرد ... علاج لي الم الدورة الشهرية ... لازالة التوتر والقلق
وعذرا لم اتمكن من تصوير الاعشاب لاني كنت مستعجلة

جربوه واكيد حتدعولي

ماشاء الله لاقوة الا بالله

شاهي مش عادي وخاصة الأخضر

سلمت ايدياتك المبدعة صبورة

وبارك الله فيك على ما تقديمه

تستاهلي كل النجووووم حبيبة

بارك الله فيك وجزاك اله خير
فعلا مديب للشحوم مش عادي واني شخصيا جربته بعد الولاده عشان البطن ولا كاني جبت
ولكن توا بنستمر عليه معاش قدرته الزنجبيل هبلني

مشكوره وتم التقيــــــــم

صحة صحة عالى طويسة الشاهى اخضر

وانى قبل اشوية كنت نشرب فيه ونفس طريقتك لانه امى هكى ادير فيه غلية وحدة بس

بس منعنع لكن بالريحان اكيد اطيب

تسلمى وربى يعطيك ماتتمنى

احلى تقييم

وكل عام وانتى بخير

ماشاء الله عليك صبورة

مش غريبه عليك المشاركات الممميزة

ربي يعطيك الصحة وكل عام وانتم بخير

روووووعه ما قدمتي

مشكورات وخياتي وبارك الله فيكن
ديمة ربي يخليكن ليا ترفعن من معنوياتي وتدفعني للتقديم الافضل لاحلى عضوات واغلى منتدى

شاااااى مديب لدهون عن تجربه
تسلم الايادى صبوره احلى نجمااااات

اسعدني مرورك ترهونية حرة ومشكورة حبيبة على التاكيد

السلام عليكم
شكراً على المعلومات
دائماً متميزة
بارك الله فيك

وفيك بارك الله
اسعدني مرورك وكلامك الرائع

الله الله علي طويسه الشاهي يسلموا ايدياتك

الله يسلمك ويعطيك الصحة

تسلمي ياغالية شويهية تعدل الراس على كيف الكيف ابدعتي

العفو حبيبة

تسلم ايدك صبورة , بالرغم أنا منحبش الأعشاب ولاحتى الشاي الأخضر انحس فيها مرة هلبا وطبعا لو بضيفي هلبا سكر ولا عسل حتكون فيه زيادة هلبا في السعرات ومش حتحصلي فايدة من الخلطة , بس أنا ماشية على نظام غذائي مافيشي حرمان نهائي والحمد لله وصلت لوزني المثالي يعني وزني قبل الحمل ولله الحمد وتوا ماشية في نظام تثبيت صحي وكل نهاية اسبوع راحة وماشية فيه تمام ولله الحمد والمنة وان شاء الله انزل النظام في أقرب فرصة للإستفادة , أسفة على الإطالة .

مشكوره صبوره

كان يدير حل للكريشه نديروه

ولايهمك وخيتي ام عبادة على الاطالة
وبالنسبة للشاي ممكن تكثري في كمية الشاي والحقيقة انا من عشاق الشاي الاخضر ولا اشرب غيره كشاي وعمر ماوضعت له اكثر من ملعقة صغيرة سكر
وننتطر نظامك الغذائي قريبا رغم ان وزني الحمدلله طبيعي

العفو نسومة
كان تستمري عليه ايدير حل وامي اكبر دليل