[ارز بالخضار] من مطبخ الساجدة لله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


http://www.libyan-kitchen.com/galler...es/img0139.gif
غذائي اليوم كان ارز ابيض بالخضار بالطريقة الصحية سريعا نذهب للمكونات
ارز ابيض أو أسمر انا استعملت الابيض لعدم توفر الاسمر
ماء مغلي به ورق غار وحبهان
زنجبيل جاف ومرحي
فص ثوم واحد
2 م ك زيت زيتون
كوسا مقطعة مكعبات
جزر مقطع مكعبات
بقدونس مقطع ناعم
فطر مقع صغير
فطر صحيح لتزيين
الطريقة
نسخن الزيت ونضع الثوم تم نضيف الزنجبيل ثم الارز المنظف والمغسول والمجفف ونقلب جيدا تم نضيف الماء المغلى مع الحبهان وورق الغار تم نتركه حوالي دقيقتين على نار عالية تم نهدي النار الى النضوج . وفي هذه الاثناء نسلق الخضار ثم نخلط جزء منها مع الارز والباقي نزين به الارز من الخارج ولاننسى اضافة الفطر مع الارز بعد نضوجه .
http://www.libyan-kitchen.com/galler...es/img0137.gif
http://www.libyan-kitchen.com/galler...es/img0138.gif

لاتنسو التقييم
تحياتي

رووووووووووووووعه

تسلم الايااادي سجودة

فعلا طبق صحي 100%

تسلم الأيادي ساااجدة ^_^

روووعه بارك الله فيك

http://www.libyan-kitchen.com/kitche...t-top-left.gifاقتباسhttp://www.libyan-kitchen.com/kitche...-top-right.gifhttp://www.libyan-kitchen.com/kitche...ot-by-left.gifالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضااويhttp://www.libyan-kitchen.com/kitche...t-by-right.gifhttp://www.libyan-kitchen.com/kitche...p-right-10.gifرووووووووووووووعه

تسلم الايااادي سجودة

فعلا طبق صحي 100%
http://www.libyan-kitchen.com/kitche...t-bot-left.gifhttp://www.libyan-kitchen.com/kitche...-bot-right.gif

الله يسلمك فضاوي حبيبتي وتفضلي الصونية ليك بدون نقاش

http://www.libyan-kitchen.com/kitche...t-top-left.gifاقتباسhttp://www.libyan-kitchen.com/kitche...-top-right.gifhttp://www.libyan-kitchen.com/kitche...ot-by-left.gifالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوارة ليبياhttp://www.libyan-kitchen.com/kitche...t-by-right.gifhttp://www.libyan-kitchen.com/kitche...p-right-10.gifتسلم الأيادي ساااجدة ^_^

روووعه بارك الله فيك
http://www.libyan-kitchen.com/kitche...t-bot-left.gifhttp://www.libyan-kitchen.com/kitche...-bot-right.gif

الله يسلمك يانونو ومشكورة على المرور ياغالية

http://www.libyan-kitchen.com/galler.../989479efe.gif

باهي وعطيتي فضفض الصونية واني عليش جاية مالا بالك تحسابيني بنتفرج بس لا اني عابية عالطنجرة بحالها
سلم ايديك هههههههههههههه

باين اعليك حلو شكلي بنغير علي الصحي هههههههههههه اسلم ايديك يارب

هههههههههه انسيت واحلي تقييم لعيونك

يسلموا ايديك
طبق صحى

مشكورة باين عليه حلو وبيشهي منظره

http://www.libyan-kitchen.com/galler.../25877qdyd.gif

يسلمو ايديك سجودة روعة

صحتين وعافية يارب

http://www.libyan-kitchen.com/galler.../141888crc.gif

الله يا سجودة فعلا متقن والمنضر تحفة ماشاء الله

ماشاء الله لاقوة الا بالله

رز مقوم ويقيم القلب ويستحق أحلى تقيييييييييييييم

بالهني والعافية

ما شاء الله عليك وعليه

بالشفي عليك

اممم
رز لذيذ سجودة
وفكرة جديدة عليا
مشكووورة
وتقييم للرز الحلو
وحنجربه باذن الله

يسلموووووو الايادى ياسجوده رز صحى ياخد العقل

ماشاء الله رز ياخد العقل اختي ساجده هو ديمه انت تاكلي صحي كانك هكي انت تصنفي
من الناس المتاليين في الحياة تبارك الرحمان ولا حول ولا قوة الا بالله

سلمت ادياتك الساجدة طبق صحي و رائع بارك الله فيك

ما شاء الله شكله يسهف يسلموا ايديك

مشاءالله ع الرز بالخضار الصحي
شكرا لكي ام ساجدة وتسلم الايدين

بارك الله فيك
طبق صحي وخفيف
تسلمي ولك تقييمي

يسلمو ايديك سجوودتى

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ممتاااااااااااز

يسلمو

http://www.libyan-kitchen.com/galler.../141888crc.gif

تسلم إيدك