الحمضيات والحلويات ...شاركونا ياغاليات
هانحن نعود لكن غالياتي بعد غياب بملف جديد سيرجع الحيوية والنشاط لركننا الغالي ...
الحمضيات والحلويات
يعود أصل الحمضيات إلى شرق آسيا وبخاصة الساحل الجنوبي في الصين. تزرع بكثرة على سواحل البحر الأبيض المتوسط من سورية وفلسطين شرقاً وحتى المغرب و تونس وليبيا واسبانيا غرباً.
وهي غنية بفيتامين ب. وبها فلافويدنات حيوية Bioflavonoids مضادة للأكسدة. تعمل مع فيتامين ج للإقلال من احتمال الإصابة بالسرطان أو الأزمات القلبية وتقوي العظام والأسنان وإلتئام الجروح وتجعل الجلد نضراً.
الكيك
او التشيز كيك
او البسكويت
اوالمربى
كل الشكر لمبدعتنا الغالية ليبية على التصاميم الرائعة