[مشاركة في مسابقة وصفات بأقل السعرات]مشروب الشوكلا من مطبخ الصابرة

http://www.libyan-kitchen.com/galler...es/sheylml.gif
السلام عليكم


ممكن الشكل مش مغري لكن الطعم روعة والاحلى فائدة وسعرات اقل


الطريقة


نسخن كوب حليب خالي الدسم على النار


http://im72.gulfup.com/oQvxJJ.jpg

نجهز ربع كوب شوكلا مقطعة صغيرة
طبعا انا استخدمت الشوكلا نسبة الكاكاو اكثر من 70 % وتكون مرة شوي


http://im72.gulfup.com/ExuL4B.jpg



http://im72.gulfup.com/5VQkU0.jpg




http://im72.gulfup.com/hbjjq2.jpg




و نزيل الحليب من على النار نضيف له الشوكلا ونحرك بهدوء حتى تذوب الشوكلا
ويحلى بملعقة عسل


http://im72.gulfup.com/XsvE9J.jpg

ويقدم طبعا في الشتاء يقدم ساخن والصيف يمكن تركه يبرد بجو الغرفة يعني خارج الثلاجة
ويشرب ولذيذ ايضا


http://im72.gulfup.com/IDiW0v.jpg



http://im72.gulfup.com/cvLAtE.jpg


صحة وعافية


http://www.libyan-kitchen.com/gallery/images/ly2.gif

ماشاء ألله. .تغيرت فكرتى يعنى ممكن ناكل اى شي بس نخفض من السعرات اللى فيه...
تميزتى وابدعتى الصبورة
ربي يطعمك ومايحرمك

ماشاء الله شكلها مسابقة مليحة
لا للحرمان تسلم الايادي
تم التقييم

ماشاء الله هوا الشكل مغري جدا امال الطعم كيف؟
تسلم يديك وصحتين على اللي شربوها
لك مني 5 نجوووووووووم

ماشاء الله عليك مشاركة مميزة
ومشروب روووعه بصراحة
سلمت ايدياتك وتستاهلي كل النجوم

ماشاء الله...
مشروب حلو وخفيف وشكله غاية في الروعة
الله يسلم ايديك
وتستاهلي احلى تقييم واحلى نجوم

يمي يمي مشروبي المفضل وفكرتك لتحويله لصحي حلوووة

تسلم إيدك


5نجوووم

مشكورات وخياتي وبارك الله فيكن

بارك الله فيك مشروب حلو في الشتي حبوبة تسلم ادياتك وصحي مية مية احلى نجمات