السلام عليكم
غذائي اليوم يحتوي على سلطة مفيدة جدا وصحية لابعد الحدود سريعا للمكونات
المكونات
ملفوف بنفسجي مقطع شرائح رفيعة
جزر مقطع مكعبات
بصل مقطع ناعم جدا
بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة الحجم
فص ثوم
ملعقة صغيرة زيت زيتون
شرائح كيوي لتزيين ،
الطريقة :
نسلق تاخضار على النار وعند نضوجها نضيف الملفوف ونتركه 3 دقايق على النار تم نقدمها ونزينها بشرائح الكيوي .
ان شاء الله تعجبكم ،،،
المفضلات