صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 28

الموضوع: [طاجين حوت بالخضروات] من مطبخ sweet nona

  1. #1
    الصورة الرمزية sweet nona
    عضوة نشيطة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    الدولة
    ليبيا
    المشاركات
    2,031
    معدل تقييم المستوى
    23

    افتراضي [طاجين حوت بالخضروات] من مطبخ sweet nona







    طبق طاجين الحوت بالخضروات
    المقادير

    4 سمكات متوسطات الحجم

    التتبيلة

    [كوب عصير ليمون+2م ص ملح+2م ص كمون حوت+2م ص كروية

    +1م ص بهار مشكل+2م ص فلفل احمر مرحي+4فصوص ثوم مدقوق

    +4ملاعق كبيرة خل+2م ك زيت زيتون]



    بعد نخلط مقادير التتبيلة السابقة نصبهم عالسمك

    وانخليهم حوالي ساعتين او ممكن ليلة كاملة

    زي ماتعرفو بيكون احلى



    وانجهز الخضرة الي عندي :

    3 حبات بطاطا مقطعة شرائح+3 حبات باذنجان مقطعة شرائح

    +6 قرون فلفل حار(حسب الرغبة)مقطعة طوليا+
    4بصلات مقطعة جوانح انرش عليهم ملح+شوية زيت للتشويح




    انشوح الخضرة الي عندي شوية عالنار ونبدا بالباذنجان







    في هالوقت انحط لبصل في طاجين الي بنطيب فيه الحوت,

    اني درته في ماكينة البيتزا العادية اسرع وايجي اقنين

    انصب شوية زيت ونحط البصل وبعدين انحط فوق السمكات

    وانصب عليهم نفس التتبيلة مع زيادة كوب ماء

    ولو نشف شوية انزيده وانغطيه

    وانخليه لمدة ربع ساعة





    وتوا جي وقت الخضرة

    انحطها عالسمك والبصل وانخليهم ربع ساعة تانية

    وبعدين ايكون جااااهز

    وصحتين عليكم












    التعديل الأخير تم بواسطة luba ; 11-22-2013 الساعة 02:25 AM سبب آخر: تعديل الخط واضافة شعار التمييز

  2. #2
    الصورة الرمزية الساجدة لله
    مراقبة سابقة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الدولة
    ليـــــبـــــيا أرض الرجال
    المشاركات
    4,780
    معدل تقييم المستوى
    21

    افتراضي

    ماشاء الله طويجين حويتات يقيم القلب هههههههههه تسلمي ياغالية بس ياريت تنقله المشرفة لقسم الاطباق الارئيسية الصحية بااعتباره كله مشوي واحلى تقييم ياغالية

    اللهم ارحم واغفر للغالية السمحة اللهم تجاوز عنها يــــارب العالمـــين











  3. #3
    الصورة الرمزية DREAM
    عضوة مبتدئة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    الدولة
    بريطانيا
    المشاركات
    108
    معدل تقييم المستوى
    13

    افتراضي

    ماشاء الله طاجين ايهبل تسلم ايديك


  4. #4
    الصورة الرمزية مغتربة 7
    مراقبة عامة سابقة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الدولة
    فى الغربة
    المشاركات
    3,583
    معدل تقييم المستوى
    25

    افتراضي

    بسم الله ماشاء الله
    عيوني طلعوا الله خاطري فيه الحوت هذا امتى نرجع لليبيا
    طاجين يهبل وايجي فى الخاطر
    تسلم الايادي حبيبة وعوداً حميداً
    موضوع يتاهل احلى تقييم


  5. #5
    الصورة الرمزية أم أيوب
    عضوة نشيطة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الدولة
    ليبــ ( أرض الرجال ) ــيــا
    المشاركات
    2,134
    معدل تقييم المستوى
    19

    افتراضي

    يسلمو ايديك نونا طاجين من الاخر يستاهل التقييم

    واسمحيلي ننقله لقسم الأطباق الصحية زي ماقالت سجودة









  6. #6
    الصورة الرمزية ام ليبيه حره
    عضوة مبتدئة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    الدولة
    طرابلس
    المشاركات
    251
    معدل تقييم المستوى
    13

    افتراضي

    ما شاء الله يسهف
    بارك الله فيك


  7. #7
    الصورة الرمزية sweet nona
    عضوة نشيطة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    الدولة
    ليبيا
    المشاركات
    2,031
    معدل تقييم المستوى
    23

    افتراضي

    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الساجدة لله
    ماشاء الله طويجين حويتات يقيم القلب هههههههههه تسلمي ياغالية بس ياريت تنقله المشرفة لقسم الاطباق الارئيسية الصحية بااعتباره كله مشوي واحلى تقييم ياغالية


    تسلمي سجوووودة وديما منورة


  8. #8
    الصورة الرمزية sweet nona
    عضوة نشيطة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    الدولة
    ليبيا
    المشاركات
    2,031
    معدل تقييم المستوى
    23

    افتراضي

    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مغتربة 7
    بسم الله ماشاء الله
    عيوني طلعوا الله خاطري فيه الحوت هذا امتى نرجع لليبيا
    طاجين يهبل وايجي فى الخاطر
    تسلم الايادي حبيبة وعوداً حميداً
    موضوع يتاهل احلى تقييم



    اختي مغتربة انشالله مااتشوفي غربة انقوللك فيها ديما,ياباهية بارك الله فيك يانشادة


  9. #9
    الصورة الرمزية sweet nona
    عضوة نشيطة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    الدولة
    ليبيا
    المشاركات
    2,031
    معدل تقييم المستوى
    23

    افتراضي

    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة DREAM
    ماشاء الله طاجين ايهبل تسلم ايديك


    تسلمي دريم


  10. #10
    الصورة الرمزية sweet nona
    عضوة نشيطة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    الدولة
    ليبيا
    المشاركات
    2,031
    معدل تقييم المستوى
    23

    افتراضي

    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم أيوب
    يسلمو ايديك نونا طاجين من الاخر يستاهل التقييم

    واسمحيلي ننقله لقسم الأطباق الصحية زي ماقالت سجودة



    اكيدة ام ايوب شرفتي موضوعي حتى اني نبهتني ساجدة


صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك