السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبوبات كلكم تعرفواأيوبي بسلامته

توه عمره تم 8 شهور وخش الشهر التاسع يطولي في عمره

من مدة شهرين حطيتله نظام غذائي ماشيين عليه باليوم

الا لما يكون مريض ماياكلش الا النص بس

المهم نبي من اللي عندهم خبرة يقولولي اذا كان كويس أم لا

أنا ما نحبش الطفل السمين اللي كله شحوم

نحب الطفل اللي يكون عظمه ماشاء الله ويكون نشيط خديداته حمر

ما نطولش عليكم

الساعة 8 ونص الصبح بالكثير 9 نعطيه رضعة حليب

الساعة 11 ونص لما ينوض ما نوكلش طول نعطيه نص ساعة

بعدين ناخد في صفار دحية مسلوقة نص طياب ولازم يكون دحي وطني

نخلط الصفار مع ربع ملعقة صغيرة عسل وملعقة صغيرة زيت زيتون

نوكلهوله ونعطيه معاه طرفين جبنة كيري

ياخد مية ونخليه للساعة 2 ونص لوقت الغداء

نعطيه شوربة خضروات فيها جزر وبطاطا وكوسا وحبيبات بازيلاء وربع صدر دجاج

وفيها قرعة وسن ثوم وملعقة زيت زيتون ورشة بسيطة جدا ملح

ونحط معاهم تفاحة وثلاث حبات تمر لأنه أيوبي ما يحبهمش بروحهم

ونحط معاهم في حبة طماطم وملعقة كبيرة عدس أصفر

نخليهم قريب ساعة عالنار ونبردهم ونرحيهم في الخلاط

هذي وجبة الغداء نعطيه منها تقريبا فنجان شربة صغير

ونسقيه مية بعدها وغالبا يرقد فترة قيلولة

بعد ثلاث ساعات من وجبة الغداء نعطيه رضعة حليب

مع الساعة سبعة في الليل نعطيه وجبة سيريلاك

مع الساعة 9 ونص نعطيه رضعة حليب

مع الساعة 11 ونص او 12 نعطيه نص موزة مهروسة مع كوب زبادي

الساعة 2 نعطيه رضعة حليب فيها رز مطحون متاع الأطفال

قولولي لو هالنظام فيه شي غلط أو يسبب سمنة زيادة

لاحظو اني ركزت عالألياف والبروتين والكالسيوم أكثر شي