النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: [ فائدة ] ممنوعات بعد الأكل

  1. #1
    الصورة الرمزية ام سحر
    عضوة مبتدئة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Feb 2012
    الدولة
    ارض ليبيا الحبيبة
    المشاركات
    444
    معدل تقييم المستوى
    14

    [ فائدة ] ممنوعات بعد الأكل

    السلام عليكم ورحمة الله

    ممنوعات بعد الأكل
    1- لا تأكل الفواكه بعد الأكل. تسبب الفواكه إنتـفاخ البطن. ويفضل تناولها بعد ساعة إلى ساعتين أو قبل ساعة من الأكل.
    2- لا تشرب الشاي بعد الأكل. تحتوي أوراق الشاي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
    3- لا ترخي حزام البنطال بعد الأكل. لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وعسر الهضم.
    4- لا تسبح بعد الأكل. تسبب السباحة بعد الأكل إرتفاع تدفق الدم لليدين، الأرجل وتقلل تدفق الدم إلى مناطق كثيرة من الجسم خاصة منطقة البطن مما ينعكس سلبا على الجهاز الهضمي.
    5- لا تمشي بعد الأكل. يعتقد الكثيرون بأن المشي بعد الأكل يزيد العمر ويساعد على الهضم ، ولكن هذا غير حقيقي. لأن المشي يعيق عمل الجهاز الهضمي.
    6- لا تذهب للنوم بعد الأكل مباشرة لأن ذلك سيعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. والنتيجة الإصابة بعدوى معوية أو إلتهاب معوي.

    دمتم سالمين

    التعديل الأخير تم بواسطة أمـ ساره ; 03-09-2012 الساعة 01:49 PM

  2. #2
    الصورة الرمزية بنت الاشراف
    عضوة نشيطة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Sep 2011
    الدولة
    تاجوراء
    المشاركات
    1,560
    معدل تقييم المستوى
    15

    افتراضي

    بارك الله فيك


  3. #3
    موقوفة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الدولة
    في الحياة الدنيا
    المشاركات
    404
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي


  4. #4
    الصورة الرمزية الصابرة
    - مراقبة سابقة - متميزة ركن المعجنات في شهر ابريل لعام 2012

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    الدولة
    بجانب زوجي /طرابلس
    المشاركات
    6,521
    معدل تقييم المستوى
    52

    افتراضي

    فعلا انها فائدة
    بارك الله فيك


  5. #5
    الصورة الرمزية نسيبة
    مراقبة سابقة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الدولة
    حيث الأفياء
    المشاركات
    3,810
    معدل تقييم المستوى
    20

    افتراضي

    بارك الله فيك غالية على الموضوع المميز






  6. #6
    الصورة الرمزية luba
    مراقبة عامة سابقة - شعلة عطاء

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    canada
    المشاركات
    5,969
    معدل تقييم المستوى
    43

    افتراضي

    بارك الله فيك ام سحورة علي المعلومات الدهبيه اللي اغلبنا يدير العكس فيها زي تناول الشاي بعد الاكل او الفواكه


  7. #7
    الصورة الرمزية المصراتيه
    مراقبة سابقة - مبدعة الفراولة لربيع 2012 - مبدعة المعجنات لعام 2012

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الدولة
    هونولولو
    المشاركات
    3,300
    معدل تقييم المستوى
    37

    افتراضي

    موضوع رائع
    بـــارك الله فيك

    كتبت وقد ايقنت يوم كتابتي..
    بأن يدي تفنى ويبقى كتابها..
    فإن كتبت خيرا ستجزى بمثله..
    وإن كتبت شرا عليها حسابها..

  8. #8
    الصورة الرمزية بنت حواء
    مراقبة سابقة - متميزة ركن المعجنات في شهر مارس لعام 2012

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Feb 2012
    الدولة
    ليبيا
    المشاركات
    3,012
    معدل تقييم المستوى
    32

    افتراضي

    مشكورة
    بارك الله فيك






معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك