[فائدة] شرب كوب الليمون بالنعناع يومياً

[المستعينة بالله]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





أشربي يومياُ كأس ليمون بالنعناع

من فوائد النعناع :


1- يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم.

2- للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر.

3- تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص.

4- النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه هاضم جيد للطعام.

5- ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز العصارات المعوية الهاضم لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد على الهضم.

6- النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس القدمين فيه.

7- ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي.

8- للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه لمدة دقائق قبل شربه

[سحابه صيف]

بارك الله فيك

[نوارة ليبيا]

توا نشرب فيه ^_^ ماما مهبلتنا بيه هههههه

تسلمي يالغالية

[اريناس]

مشكوره معلومات حلوه

[الساجدة لله]

بارك الله فيك والموضوع مفيد وقيم

[أمـ ساره]

بارك الله فيك وجزاك كل خير

[نسمه ليبيه]

يسلموا عالمعلومه

[المستعينة بالله]

اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحابه صيفبارك الله فيك

فيك بارك الله حبيبتي مشكورة

[المستعينة بالله]

اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوارة ليبياتوا نشرب فيه ^_^ ماما مهبلتنا بيه هههههه

تسلمي يالغالية



صحتين ياعسولة وربنا يخليلك ماما ياقمر وشكرا لمرورك

[المستعينة بالله]

اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة اريناسمشكوره معلومات حلوه

اسعدني مرورك ياقمر