صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
النتائج 11 إلى 12 من 12

الموضوع: [نصيحة] الامساك

  1. #11
    الفائزة الثالثة في مهرجان الصيف

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2012
    المشاركات
    1,120
    معدل تقييم المستوى
    14

    افتراضي

    موضوع يتحدث لشريحة كبيرة من مجتمعنا,الان فيه وعى أكبر لتناول الالياف والاوراق الخضراء ,كذلك الادوية لبعض الامراض تسبب الامساك المزمن,من الاشياء المزعجه أرتباطه بالمرض الخبيث السرطان,لذلك من العادة الحسنة الدخول الى الحمام يوميا,من الاشياء الجيدة التى أختفت من بيوتنا ,أكرمكم الله,المرحاض العربى الذى يساعد فى هذا الموضوع وله اثار صحية ممتازة ,المفضل دخول الحمام قبل النوم اذا أمكن وليس كما متعارف عليه فى الصباح للتخلص من الامساك يمكن تعودى الجسم على التخلص من الفضلات فى توقيت معين ,يعنى ايكون روتين.
    شرب ماء دافى صباحا مع عصير ليمون.
    طبخ زبيب ثم ضربه فى الخلاط.
    الاهم ...كل حاجة تحتاج وقت بيش تشتغل يعنى على الاقل عشرة أيام لكى نرى تحسن,,جزاك الله خيرا على الموضوع.


  2. #12
    الصورة الرمزية المصراتيه
    مراقبة سابقة - مبدعة الفراولة لربيع 2012 - مبدعة المعجنات لعام 2012

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الدولة
    هونولولو
    المشاركات
    3,300
    معدل تقييم المستوى
    37

    افتراضي

    موضوع رائع
    بـــارك الله فيك
    وبارك الله فيك ام عدنان علي زياده النصائح
    ومنكم استفدت

    كتبت وقد ايقنت يوم كتابتي..
    بأن يدي تفنى ويبقى كتابها..
    فإن كتبت خيرا ستجزى بمثله..
    وإن كتبت شرا عليها حسابها..

صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك