عن تجربة نغلي ماء مقدار كوب على نار هادئة وبعد الغلي نطفي النار ونصب الماء المغلي في كوب به شرائح ليمون وكمون حلو نشرب على الريق يوميا ينحف الجسم وتتخلصين من الشحوم الزائدة خصوصا بعد كل وجبة بربع ساعة ودلك مع مزاولة الرياضة خصوصا رياضة المشي انصحكم بيها مفيدة للجسم والقلب
المفضلات