[مشاركة في ملف شوربات رمضان الصحية ]شوربة الجزر والبطاطس من مطبخ الساجدة لله

[الساجدة لله]

بسم الله الرحمن الرحيم




شوربة الجزر مع البطاطس






المقادير


2 حبات جزر

3 حبات بطاطس حجم صغير

1 حبة بصل

فصين ثوم

مرقة دجاج او ماء مغلي

رشة كمون مرحي

بقدونس كسبر اخضر

3 l م ك زيت زيتون


الطريقة



نضع البصل والجزر والبطاطس والزيت على النار

ونتركهم قليلا على النار



عند تحمر البصل نضيف المرقة ونترها حتى النضوج عندها نضيف البقدونس والكسبر والتوم

ونترك الشوربة تبرد




تم نطحنها بالخلاط الكهربائي تم نقدمها مع اضافة الكمون وتقدم.

[om_adnan]

شكرا جزيلا أختى الساجدة على موضوع ملف الشوربات الصحية,اكيد حنستفيد منه واجد,لك أحلى تقيم.

[luba]

تسلم ايديك ماشاء الله شكلها قنينه لك تقييمي

[الصابرة]

ماشاءالله عليك..... منك ومن الملف اللي طرحتيه حاستفيد منه هلبة ..... لاني لا املك خبرة في الشوربات
فبارك الله فيك .....وسلمت يداك

[بنت حواء]

ماشاء الله شوربة تشهي ولونها جمييييييل سلمت يداك وأحلى تقييم

[الساجدة لله]

تسلمو ياغاليات على الردود


وتابعونا اكيد رح تجدو الجديد في المنتدى الغالي

[ترهونيه حره]

تسلم ايدك