صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 12

الموضوع: [ مفن صوص التفاح ] من مطبخ ام عدنان

  1. #1
    الفائزة الثالثة في مهرجان الصيف

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2012
    المشاركات
    1,120
    معدل تقييم المستوى
    14

    افتراضي [ مفن صوص التفاح ] من مطبخ ام عدنان




    بسم الله الرحمن الرحيم

    طبق صحى

    الساجدة فتحتى ملف الشربة الصحية,انا فهمتك على طول ونزلت......

    مفن صوص التفاح

    المقادير

    muffin1.jpg

    ٢ وربع كوب دقيق قمح

    ٢ وربع كوب الشوفان

    ربع ملعقة ملح

    ملعقة صغيرة بيكن باودر

    نصف ملعقة بيكربونات الصودا

    ملعقة صغيرة قرفة

    كوب صوص التفاح

    نصف كوب سكر بنى

    نصف كوب لبن خاثر

    بيضة

    ٢ ملعقة زيت

    نصف كوب زبيب


    الطريقة

    muffin2.jpg

    نقوم بخلط الست مقادير الاولى فى وعاء,ونقوم بخلط باقى المواد فى صحن اخر

    ماعدا الزبيب,ثم نقوم بخلط جميع المكونات ونضعه فى طاجين المفن ويخبز حوالى ٢٠ دقيقة.

    muffin3.jpg

    --------------

    muffin4.jpg



    التعديل الأخير تم بواسطة luba ; 11-22-2013 الساعة 04:58 AM سبب آخر: تعديل الخط وتنسيق النص واضافة شعار التمييز

  2. #2
    الصورة الرمزية الصابرة
    - مراقبة سابقة - متميزة ركن المعجنات في شهر ابريل لعام 2012

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    الدولة
    بجانب زوجي /طرابلس
    المشاركات
    6,521
    معدل تقييم المستوى
    52

    افتراضي

    اني جيت الاولى وخذيت المافن كله مادخلني بحد هذا صحي ومانبيش نشاركك بيه راهي وحدة تاخذ منه



    ماشاءالله عليك وبارك الله فيك .... اصلا صوص التفاح بديل ممتاز للدهون....
    .... واللبن الخاثر يعطيه رطوبة تهبل....
    لك تقييييييييييييمي ليك وللموضوعك ياغالية


  3. #3
    الصورة الرمزية luba
    مراقبة عامة سابقة - شعلة عطاء

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    canada
    المشاركات
    5,969
    معدل تقييم المستوى
    43

    افتراضي

    ام عدنان شنو هالنشاط ماشاء الله هدا كله احتفال
    بي غي غي باهي اللي روحت بيش شفنا سنون ام عدنان يلمعوا
    في منتدانا ويرجع نشاطها المعهود وبدينا في الرجيم بس قبل لازم نعرفوا
    كم الوزن من شروط المنتدي الصحي راهو
    واليوم بتاكلي منها الكيكه والا لا ابعتيها هنا بيش نضمنوك وتو اني نبعتها لي غي غي
    تسلمي علي المافن القنين والصور والشرح ماشاء الله

    ليك تقييم كان خلاني ولي موضوعك


  4. #4
    الصورة الرمزية الساجدة لله
    مراقبة سابقة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الدولة
    ليـــــبـــــيا أرض الرجال
    المشاركات
    4,780
    معدل تقييم المستوى
    21

    افتراضي

    تسلم الايادي ياغالية

    مافن متميز والحق نفرح امته نلقى حد يستعمل الشوفان لفوائده العديدة

    موضوع متميز ويستحق التشجيع والتقييم ياقمر

    باانتظار جديدك ياغالية وانا حصتي نبيها

    اللهم ارحم واغفر للغالية السمحة اللهم تجاوز عنها يــــارب العالمـــين











  5. #5
    الفائزة الثالثة في مهرجان الصيف

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2012
    المشاركات
    1,120
    معدل تقييم المستوى
    14

    افتراضي

    أخواتى الصابرة ولوبا والساجدة شكرا على تعليقكم ومروركم الحلو, الساجدة مادام يعجبك الشوفان ,عندى طريقة كيك بالشوفان متأكده حتعجبك.


  6. #6
    الصورة الرمزية sweet nona
    عضوة نشيطة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    الدولة
    ليبيا
    المشاركات
    2,031
    معدل تقييم المستوى
    23

    افتراضي

    ممممممممم
    مافن ياخد العقل
    تسلم ايديك ياغالية
    احلى تقيم ليك واول مرة نشوف طريقته جاري التطبيق


  7. #7
    الصورة الرمزية بنت حواء
    مراقبة سابقة - متميزة ركن المعجنات في شهر مارس لعام 2012

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Feb 2012
    الدولة
    ليبيا
    المشاركات
    3,012
    معدل تقييم المستوى
    32

    افتراضي

    مافن يشههههههي ريحة التفاح وصلتي مممممممم
    سلم يدياتك ياأم عدنان
    وبارك الله فيك






  8. #8
    الفائزة الثالثة في مهرجان الصيف

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2012
    المشاركات
    1,120
    معدل تقييم المستوى
    14

    افتراضي

    شكرا سويت وبنوته على مروركم وكلامكم الحلو,يا بنات انزيد نأكد لان الدقيق ثقيل,لازم البيكنج بودر ايكون قوى.


  9. #9
    عضوة نشيطة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    الدولة
    ليبيا
    المشاركات
    1,071
    معدل تقييم المستوى
    27

    افتراضي

    ماشاء الله مفن حللو
    واكيد طعم التفاح فيه روعة
    تسلم ايديك وربي يعطيك الصحة وراحة البال

    اللهم اجعل بلدنا امنا مطمئنا وسائر بلاد المسلمين




  10. #10
    الصورة الرمزية بنية بوها
    عضوة نشيطة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الدولة
    امريكا
    المشاركات
    2,048
    معدل تقييم المستوى
    16

    افتراضي

    يسلموا الايااااااااااادي

    ليبيا حرة



    كل عام وانتم بخير
    ياربي فرج علي بلادنا

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك