السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شوربة اليوم مغدية ومفيدة جدا جدا والا هم من ذلك لذيذة
المكونات
بصلة صغيرة
حبة جزر
حبة كوسا
حبة طماطمة صحيحة
اي حبوب تحبونها حمص بازيلا المهم انتم تحبونها
2 م متوسطة شوفن كويكر
فص ثوم مدقوق
نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون ماء
الطريقة:
نضع كل الخضار بعد تقطيعها مكعبات + كركم
ونضع معهم حبة الطماطمة كما هي ونتركهم حتى النضوج
تم نقشر الطماطمة ونهرسها بالشوكة ونضيف لها التوم + الشوفان
وزيت الزيتون ونطفئ النار عليها
تم نضيف البقدونس ونقدمها
وصــــحة وهنـــــا
النتائج 1 إلى 6 من 6
-
08-08-2012, 02:44 AM #1مراقبة سابقة
الحالة- غير متصل
تاريخ التسجيل- Nov 2010
الدولة- ليـــــبـــــيا أرض الرجال
المشاركات- 4,780
معدل تقييم المستوى- 21
[مشاركة في ملف شوربات رمضان الصحية ]شوربة الخضـــار من مطبخ الساجدة لله
اللهم ارحم واغفر للغالية السمحة اللهم تجاوز عنها يــــارب العالمـــين
-
08-08-2012, 03:00 AM #2مراقبة عامة سابقة
الحالة- غير متصل
تاريخ التسجيل- Dec 2010
الدولة- فى الغربة
المشاركات- 3,583
معدل تقييم المستوى- 25
ماشاء الله شريبة صحية مية مية
تسلم الايادي
لك احلى تقييم
-
08-08-2012, 03:23 AM #3مراقبة عامة سابقة
الحالة- غير متصل
تاريخ التسجيل- Nov 2010
الدولة- لــيـــ $ ــبــ $ ـــيــا
المشاركات- 5,847
معدل تقييم المستوى- 34
ماشاء الله شريبة تقيم القلب
سلمت ايدياتك سجودة
مشاركة مميزة كالعادة
بالهني والعافية على قلب من كلاها
وتم التقييم ولك أحلى نجوم
اللهم فرج على ليبيا واحقن دماء ابنائها
وابعد عنهم وعنها الفتن ما ظهر منها وما بطن
اللهم اهلك الظالمين بالظالمين وأخرجنا منهم سالمين
-
08-08-2012, 12:50 PM #4مراقبة سابقة - متميزة ركن المعجنات في شهر مارس لعام 2012
الحالة- غير متصل
تاريخ التسجيل- Feb 2012
الدولة- ليبيا
المشاركات- 3,012
معدل تقييم المستوى- 32
ماشاء الله شوربة رااااااااائعة
سلم يدياتك
وأحلى نجوووووووم
-
08-08-2012, 06:44 PM #5مراقبة عامة سابقة - شعلة عطاء
الحالة- غير متصل
تاريخ التسجيل- Mar 2012
الدولة- canada
المشاركات- 5,969
معدل تقييم المستوى- 43
شوربة تشرح القلب تسلم ايديك ربي يحفظك ماشاء الله عليك
جاري التقييم اكيد
-
10-10-2012, 03:03 PM #6مراقبة سابقة - مبدعة الفراولة لربيع 2012 - مبدعة المعجنات لعام 2012
الحالة- غير متصل
تاريخ التسجيل- Jan 2012
الدولة- هونولولو
المشاركات- 3,300
معدل تقييم المستوى- 37
ماشاءالله عليك سجود
غاليه عليا واجد الشوربه هدي واني زيك طريقتي ديما اندير فيها
يعطيك الصحه وتسلم يدياتك
احلي نجوم لاحلي شريبهكتبت وقد ايقنت يوم كتابتي..
بأن يدي تفنى ويبقى كتابها..
فإن كتبت خيرا ستجزى بمثله..
وإن كتبت شرا عليها حسابها..
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
- أكواد المنتدى متاحة
- الابتسامات متاحة
- كود [IMG]متاحة
- كود HTML معطلة
المفضلات