[ شاي اخضر وشاي الاعشاب ] من مطبخ الصابرة

[بنية بوها]

الله الله علي طويسه الشاهي يسلموا ايدياتك

[الصابرة]

الله يسلمك ويعطيك الصحة

[الساجدة لله]

تسلمي ياغالية شويهية تعدل الراس على كيف الكيف ابدعتي

[الصابرة]

العفو حبيبة

[أم عبادة الليبية]

تسلم ايدك صبورة , بالرغم أنا منحبش الأعشاب ولاحتى الشاي الأخضر انحس فيها مرة هلبا وطبعا لو بضيفي هلبا سكر ولا عسل حتكون فيه زيادة هلبا في السعرات ومش حتحصلي فايدة من الخلطة , بس أنا ماشية على نظام غذائي مافيشي حرمان نهائي والحمد لله وصلت لوزني المثالي يعني وزني قبل الحمل ولله الحمد وتوا ماشية في نظام تثبيت صحي وكل نهاية اسبوع راحة وماشية فيه تمام ولله الحمد والمنة وان شاء الله انزل النظام في أقرب فرصة للإستفادة , أسفة على الإطالة .

[نسمه ليبيه]

مشكوره صبوره

كان يدير حل للكريشه نديروه

[الصابرة]

ولايهمك وخيتي ام عبادة على الاطالة
وبالنسبة للشاي ممكن تكثري في كمية الشاي والحقيقة انا من عشاق الشاي الاخضر ولا اشرب غيره كشاي وعمر ماوضعت له اكثر من ملعقة صغيرة سكر
وننتطر نظامك الغذائي قريبا رغم ان وزني الحمدلله طبيعي

[الصابرة]

العفو نسومة
كان تستمري عليه ايدير حل وامي اكبر دليل