السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشاركتي الثالته في المهرجان الاكثر من رائع
سمكة الباراموندي [Barramundi]
سمكه طعمها رائع يمكن طهيها في الكوشه طاجن مع خضروات او شواء علي الفحم
وبالنسبه لطبخها كشربه ما تتحمل بسرعه ما تنضج وطعمها لديذ
ناتي لمكونات طبقنا
السمكه نظيفه و مثبله بالثوم والكمون وعصير الليمون والبزار والزعتر و الملح
وهذا شكلها
الخضروات
طماطم- بصل- زهرة ( بدل البطاطا)- فلفل حلو- فلفل اخضر-جزر
تابل الخضار
ثوم - زيت زيتون- عصير ليمون - زعتر -ملح -بزار- فلفل احمر- كمون حوت -طماطم حكه-القليل من الماء
نخلط التوابل مع بعض ونتبل الخضار المقطع ونترك القليل من التابل علي جنب
ثم نقطع السمك ويمكن تركها كامله بس طاجني صغير فقطعتها ونتبلها بالباقي من التابل
ونضع السمك فوق الخضار و نغلف الطاجين بالسلفر و ندخله للفرن المسخن مسبقا علي الرف السفلي
ونتركه وبعد مرور نصف ساعه نطلوا عليه لو الخضار نضج نحولوا السلفر ونضعه في الرف الاوسط
الي ان يتحمر السمك
ويقدم مع ارز او خبز
قدمته مع ارز ابيض
وهذه من قريب
وان شاء الله يعجبكم
في امان الله وحفظه
المفضلات